伍子胥焦虑过关过不了,因为城墙上贴着他的画像,要抓他。后来竟然给他第二天出去了。为什么?一夜的焦虑,他头发全白了,所以守城门的人一看:这是老头子,走走走。一夜的焦虑啊,头发全白了,这么厉害.
从前有个西医写了本书,我很同意他的观点。他认为神经衰弱这个名词不对,神经只会坏,不可能衰弱的。所以他说神经衰弱的病人完全是心理上的问题,他建议改个名词,叫焦虑反应症。因为病人太焦虑了,这么想那么想,你越着急越焦虑,而心理上的矛盾又解决不了,统一不起来,因此,反应出来失眠、头疼、胃疼,那么有的说胸闷、气胀,这些反应全叫症状。这些症状并不是真的病啊,是情绪上的反应。
根据我的经验,多想想别人,多替别人忙忙,就少想了自己,心态放宽,要有百纳海川的心胸,你才健康长寿,人活着是为别人,不是为自己。
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