我是不是得了嗜睡症啊？我超爱睡觉，怎么改善？

Question

我110斤，165高，应该算胖。每天睡觉都不会醒，都会睡12个小时，几个月前睡了唯一一次午觉，想醒根本醒不了，然后就从2点睡到6点，然后醒来的时候整个人软绵绵的。而且前3天不管几点睡觉，在早上7点的时候都会醒过来（PS：我是国外的时间不同），然后就睡不着，可是过了3个小时又会睡着。我试着熬夜到4点，再睡，谁知道还是在7点差不多的时候醒过来。这是怎么回是啊！！！！ 要疯了，我姐都说我不叫就不醒。如果不是嗜睡症的话，怎么改善？

Answer 1

睡眠和 饮食营养、生活习惯、身体劳带程度 密切相关的。
工作是否太累？ 是否白天黑夜都很疲惫？
每天习惯睡几个小时？
如果你每天睡8小时以上，工作不是很累，还会嗜睡。说明你的健康已有问题，可能缺少某一两种营养素，或者体内某个器官不太正常，最好去作全面体检。

Answer 2

第一种可能是身体疾病，建议到医院咨询一下医生。
第二种可能是没有心思，不愁生活，又没有自己的兴趣和爱好。
第三种可能是躲避现实生活。

Answer 3

朋友，我建议你还是去医院做个检查，看你这样描述，应该和身体有关。
不是胖子就一定爱睡觉。不过也和个人的睡眠习惯有关系。
个人建议，还是要相信医院，相信医生！！
祝您早日摆脱困惑！！

Answer 4

最好是去医院问问医生怎么说。