皮肤过敏的原因主要是角质层薄,当遇到外界刺激时就会过敏。外界刺激有季节变化、电脑辐射、带有刺激性的化妆品、紫外线,这些都会让脆弱的皮肤过敏。皮肤过敏后不吃刺激食物,不用化妆品,可以使用中药性质的喻敏霜,对皮肤没有刺激,还能为皮肤补水。
皮肤过敏要注意
用冷水洗脸,温水洗澡,锻炼皮肤,增强皮肤的耐受力;
尽量避免进入骤冷骤热的环境,应让皮肤有个适应过程;
注意饮食均衡,宜多食些豆制品及新鲜蔬菜、水果,以增强皮肤抵抗力。避免吃咸水鱼、虾、蟹等易引起过敏的食物,对于油腻、冰冷、油炸、腌卤等也最好远离;
保证充足睡眠,晚上10点后应该让皮肤好好休息。