怎样喝普洱茶减肥最快

如题所述

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推荐答案 2014-03-08

普洱茶有降三脂的功效，也能去除油腻。但如果真要减掉体重的话，还要搭配饮食和运动。完全靠喝茶减肥的话有点慢。这个我深有体会。因为我是做茶叶相关工作的关系，我原先110多斤，主要靠喝茶，2年后体重96斤。很慢才减下来。还有，喝茶喝多了容易醉，会有头晕、手脚发抖的情况。建议还是多运用，多喝蔬菜，勤作运动，再喝点茶，可能更容易减下来。

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其他回答

第1个回答 2019-08-19

普洱茶是发酵茶喝了也不会睡不好的,如果你想减肥快可以在吃完饭后半小时内喝一杯普洱茶,可以帮助你消耗多于对油脂,但是一定要长期坚持,否则没有效果哦!

第2个回答 2014-03-06

一般来说要看个人体质的，一般来说减肥起码要喝半年左右。如果肠胃不太好的话建议和熟茶，肠胃好的人喝生茶效果会更快。

第3个回答 2018-10-30

喝普洱茶能减肥吗

第4个回答 2020-03-20

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