可以从花呗转账到银行卡。
支付宝花呗是一种消费信贷产品，可以用于在线购物、支付日常消费等。支付宝用户可以将花呗余额转账到银行卡，具体操作步骤如下：
首先，用户打开支付宝应用，选择花呗选项进入花呗账户页面。在该页面，用户可以查看花呗的余额。接下来，点击“转账”或“提现”按钮，选择将花呗余额转账至银行卡。用户需要填写银行卡相关信息，确认转账金额，然后输入支付密码进行验证。验证通过后，转账申请即被提交。
通常情况下，支付宝会在一定的时间内处理转账请求。一旦处理完成，资金就会转入用户的银行卡中。
需要注意的是，花呗转账到银行卡可能会受到一些限制，如转账额度可能受到账户等级、信用状况等因素的影响。此外，不同银行对于入账时间也可能有所不同。因此，在进行转账操作之前，用户最好了解相关的规定和限制。
另外，在进行转账操作时，用户应确保自己花呗账户的安全，避免泄露密码、短信验证码等敏感信息，防止账户被盗用或发生其他安全问题。同时保持良好的还款习惯，确保按时还款，避免产生不必要的费用或影响个人信用记录。