1、坚持用温水洗脸
建议平时的时候用温水洗脸，不要用热水，原因是热水会刺激大家的皮肤，加重皮肤干燥脱皮现象，但温水不会，它刺激少，清洁能力也非常好，坚持用温水洗脸，可以缓解角质层太薄的问题。
2、护肤品要抗过敏
对于本身属于特殊的肤质，一定要避免角质层太过于薄的问题，可以考虑使用抗过敏的护肤品，这样的护肤品其效果很是不错，轻松的帮助搞定问题。
3、隔离霜要用起来
要是自己的皮肤角质层太薄，很容易受到刺激，所以大家可以一直使用乳霜来保护自己的皮肤，无论是否化妆，在使用爽肤水和乳霜后，都可以涂上一层隔离霜，有效保护肌肤不受灰尘和污垢的侵害，有效隔离外部灰尘保护肌肤，从而提高皮肤免疫力和抗刺激能力。
4、补水保湿要做好
角质层薄油脂的分泌就少，肌肤的抵抗力就会下降。因此，角质层薄的美眉要尽量减少洗脸的次数，毛巾的水拧干一点，以免去除过多的角质。在秋冬季节多使用保湿效果好的精华霜或护肤液。
5、控油很重要
角质层较薄，脸部分泌的油脂也逐渐的减少，这样导致肌肤的抵抗能力变得越来越弱。而对于这一类的女人，那么不需要隔三岔五的清洗肌肤，在寒冷干燥的季节，本身所含的油脂分泌特别少，其保湿成为了首要的任务。
扩展资料：
导致角质层变薄的原因：
1、频繁去除肌肤角质
角质层的更换周期一般为28-30天左右，去除角质层美白需要使用正确的方法，正常肤质的人群每周可以去除1-2次角质，这样能达到美白护肤的功效。频繁盲目的去除角质会伤害到角质层，让角质层变薄甚至出现角质层破裂的症状，因此千万不要盲目频繁的使用去角质产品。
2、使用的化妆品含有刺激性成分
有的人群在选择护肤品的时候，从不注意产品的成分，从而在无意中使用了刺激肌肤的成分。像是重金属、酒精灯对肌肤刺激较大的成分，就会导致肌肤的角质层慢慢的变薄，长时间就会让脸上出现大量的红血丝。因此在购买使用护肤品的时候，一定要选择天然植物没有刺激的产品。
1.补水
对于皮肤的角质层比较薄的话，注意平常不要使用去角质层的产品，这样对皮肤的伤害是很大的，注意平常的皮肤的补水工作；
2.多吃水果蔬菜
日常生活中多加注意饮水，多吃水果和新鲜蔬菜，平时的话可以试着补充一些胶原蛋白保养皮肤，能够起到很好的延缓衰老、美白、保湿、修复皱纹的效果都不错的哦；
3.注意养成良好的睡眠习惯
如果睡眠不足的话会导致人体的内分泌失调，从而也导致皮肤的抵抗力各方面都比较差的；
4.温水洗脸
记得不要用热水洗脸，每次清洗肌肤后不要忘了打一层薄薄的隔离霜确保娇嫩肌肤不受外界刺激；
5.做好上晒
角质层薄的人，一定要做好防晒工作，选择温和无刺激的物理防晒产品，更加适合角质层薄娥皮肤。本回答被网友采纳
1、不管是在春、夏、秋、冬四个季节都不要热水洗脸，要用温水或凉水洗脸。由于热水具有很强的刺激性质，对原本就娇气的肌肤造成严重的负面影响。温水和凉水就不一样了，不仅具有较好的清洗作用，还不会刺激肌肤，特别是凉水，夏天坚持用凉水清洗面部肌肤，可以很好地收缩毛孔，又不会刺激皮下血管，对日后的肌肤护理工作打下了坚实的基础。每次清洗肌肤后不要忘了打一层薄薄的隔离霜确保娇嫩肌肤不受外界刺激。
2、如果是因为肌肤角质层太薄而引起一些过敏反应，可以考虑选择使用某些抗过敏、带消炎作用的乳液和面霜，在擦拭乳液之前最好使用带有消炎作用的爽肤水。粉底的话容易招惹外界灰尘，遇到角质层薄就最好不要使用了，改用隔离霜，效果也不差，至少不会出现过敏反应。
3、平时可以为自己选择一些H2O成分含量较高的洗面奶、面霜、隔离霜等，坚持这些具有保湿效果的护肤用品，都可以帮助薄角质层肌肤美眉摆脱肌肤过敏症状的发生。
4、角质层较薄，其油脂的分泌必然很少，这样一来肌肤的抵抗力就会下降。因此，角质层薄的美眉最好不要隔三岔五地清洗肌肤，特别是秋冬季节，本来肌肤油脂分泌少，保湿效果差，在加上每天都洗脸、洗澡，必然会加速肌肤水分的散失，让原本干燥的肌肤又再次受到干燥气候的影响，最终造成严重地损伤。因此，中、干性肌肤的美眉在秋冬两季最好多使用一些保湿效果好的精华霜或护肤液，确保肌肤水润、光滑，而洗脸的次数控制在每周4次左右，晚上没办法非要洗脸，最好将洗脸帕的水拧得干一点，以免去除过多的角质层对肌肤造成不良的影响。本回答被网友采纳
①保护皮下组织以及抵抗化学和外力所带来的压力。
②保持皮肤的水分。
③角质层是皮肤吸收外界物质的主要部位。
④防止体内有用物质的丢失。
二、角质层薄的原因
①过度清洁，长期大量使用磨砂、去角质产品。
②长期大量使用含有激素的产品或药膏。
③长期大量、不规范使用酸类产品。
④滥用化妆品，或三无产品。
三、角质层薄的特点
①脸部易泛红、有红血丝。
②在外界的刺激下，脸部会干痒、刺痛等，易过敏。
③容易产品其他皮肤问题，如出现细纹、干燥脱皮。
④遇到突然性的冷或热，脸颊会泛红。
四、如何修复角质层
①减少、停止使用刺激成分。
②合理清洁，使用温和的洁面产品。
③加强防晒，如硬防晒。
④停止去角质。
⑤停止化妆。
⑥停止使用洁面仪器。
⑦专业皮肤管理师，定制合适的皮肤管理项目。
一般情况下，如果脸部的角质层很薄的话，都是皮肤非常脆弱的时候，所以更加要注意皮肤的护理啦，要多加注意啦；
1.选择温和型的洗面奶比较好一些啦；
2.注意平常不要使用去角质层的产品；
3.要加强皮肤的补水保湿。
4.日常生活中多加注意饮水，多吃水果和新鲜蔬菜
5.用愈慜霜来改善角质层薄的问题。