第1个回答 推荐于2017-12-15
我国医学认为，饮食气辛窜而辣者，可助火散气；气重而甘者多助湿生
痰，进而导致脏腑功能失调，而诱发脑血管病。故应注意节制饮食，做到定
时定量，不要吃得太饱和过咸，少吃肥肉、辣椒、生葱、大蒜等肥甘厚味和
辛辣刺激之品，多吃一些新鲜水果和蔬菜。以素食为主，宜多食豆类及其制
品，不仅蛋白质含量多且质量高。豆油中不饱和脂肪酸多，还含有卵磷脂，
有利于胆固醇的运转。 限制盐摄入量，盐摄入量较高的地区，高血压患病率
也高。临床试验表明，限制高血压病人的盐摄入量，可明显降低一部分人的
血压。据WHO资料，人群中每日食盐平均减少 5g，则舒张压平均下降
0.532kPa(4mmHg)，在限盐的同时增加膳食家钾的量，降低钠/钾比值，使＜2
～3，食盐每日以3～5g为宜。本回答被网友采纳
第2个回答 2011-01-26
患者在饮食上选择，要注意节制饮食，做到有规律、有限度、有
范围；鼓励患者多饮水，适当喝茶。注意早晨起床后先喝一杯水后再活动，
以减少血液粘稠度，有利于血液循环。应戒烟酒，以免引起血管改变，而致
血压升高，不利疾病康复。
我国医学认为，饮食气辛窜而辣者，可助火散气；气重而甘者多助湿生
痰，进而导致脏腑功能失调，而诱发脑血管病。故应注意节制饮食，做到定
时定量，不要吃得太饱和过咸，少吃肥肉、辣椒、生葱、大蒜等肥甘厚味和
辛辣刺激之品，多吃一些新鲜水果和蔬菜。以素食为主，宜多食豆类及其制
品，不仅蛋白质含量多且质量高。豆油中不饱和脂肪酸多，还含有卵磷脂，
有利于胆固醇的运转。 限制盐摄入量，盐摄入量较高的地区，高血压患病率
也高。临床试验表明，限制高血压病人的盐摄入量，可明显降低一部分人的
血压。据WHO资料，人群中每日食盐平均减少 5g，则舒张压平均下降
0.532kPa(4mmHg)，在限盐的同时增加膳食家钾的量，降低钠/钾比值，使＜2
～3，食盐每日以3～5g为宜。
第4个回答 2019-07-28
脑梗塞吃水果好
木瓜：含十七种以上氨基酸及多种营养元素，能软化血管。
草莓：
富含维生素和果胶物质，防治动脉粥样硬化，冠心病，脑溢血有很高临床价值，对高血压有一定功效。
猕猴桃：含十七种以上氨基酸、果胶、鞣酸、柠檬酸、黄酮类物质，含多种微量元素、维生素，尤其vc和硒含量丰富，长期食用，可降血压、血脂等症。
猕猴桃汁治疗高血压、心绞痛、心律不齐，预防缺血性脑血管病，脑动脉硬化。
杏：
食用杏仁对心脏有保护作用。
西瓜：
西瓜汁富含va、b、c和蛋白质、葡萄糖、果糖、蔗糖酶、谷氨酸、瓜氨酸、精氨酸、苹果酸、番茄色素、磷酸及钙、铁、粗纤维等，对高血压有很好作用。
柿子：
柿叶含大量vc，具有降压、保护心血管作用。
柿子中含维生素较一般水果高，对于心脏病、心梗、中风都大有益处。其含有一种酚类化合物，有预防动脉硬化，降低心血管疾病发生率。
柑橘：
在水果中，柑橘含抗氧化成分最高，可预防血栓形成。经常食用，可预防心血管疾病。
核桃：
生吃核桃与桂圆肉、山楂，能改善心脏功能。
石榴：
软化血管。
枣：
辅助治疗心脏病、高血压，缓和动脉硬化。
苹果：
每天食300g，血液中胆固醇水平即可下降，血管也不会硬化。