晚上睡觉嘴苦怎么办

如题所述

第1个回答  2020-01-19
在中医的角度来讲,口干舌燥、口苦是内火旺盛的表现,多为肝火过旺。这种情况喝水是无法解决的,需要清火降热才可解决您口干舌燥、口苦的问题。
最近一段时间您不要食用热性食物,如油腻、荤腥、辛辣这三大类。饮食宜清淡,以凉性食物为主,如冬瓜、丝瓜、苦瓜、海带、莲藕、莲子、荷叶、西瓜、柚子、梨等。特别是下午多食加热后的西瓜,可起到滋阴降热清火的功效,对阴虚内热之人极为有益,并且去火效果极佳。做到以上几点,可令您口干舌燥的问题减轻。
然后每日频饮决明菊花水(决明子15克、杭白菊15克泡水),可清肝火,降内热,坚持饮用即可解决您内火旺盛的问题,你便不会口干舌燥、口苦了。
或者您也可以用淡竹叶10克、甜菊叶10克泡茶饮用,清火速度极快,可较快地解决您口干舌燥、口苦的问题。
按以上所说去做,您便可解决您的不适之感。当然,您也可以服用中成药清热解毒的牛黄解毒片或清肝火的龙胆泻肝丸,即可更快地解决您口干舌燥、口苦的问题。
以上便是我对您所提出的问题作出的回答,谢谢。
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