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    • 怎样减脖子上的肉?

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    推荐答案   2019-11-24
    脖子上的肉是很难减的，如果你有恒心可以天天做颈部运动，前后左右各十次，注意别用力过大，以免受伤。运动完后再抹些紧肤霜，然后用手背轻轻由颈部向下巴方向轻拍20—30下，促进紧肤霜的吸收，以及紧实下巴，这对避免双下巴的产生是很有好处的。这是我多年的经验，坚持下来这么多年，再胖的时候都没长过双下巴。
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    第1个回答  2020-05-01
    呵呵，我知道一个很简单的方法，就是我们喝的矿泉水的瓶子500CC那种的，装满水，反握，反举，分3组一组30个就好了，一天坚持几个月就有效果啦，颈部可以做一些简单的按摩。用大拇指，顺时针，逆时针按摩有赘肉的地方，也可以做些简单的颈部健身操。选我呗!
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