燕窝的做法大全,燕窝怎么做好吃

如题所述

健康功效:
燕窝:富含维生素B1、富含维生素B2、富含烟酸
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳
食材用料:
燕窝15克
水500ml
冰糖适量相克食物
桂圆(可选)适量
菜谱做法:
1.燕窝3片
2.清洗干净之后放清水中浸泡5小时以上
3.待燕窝变得透明捞出再冲洗一下
4.放入砂锅中加入足量的水和少许冰糖炖40分钟
5.可以加入桂圆肉一起炖更滋补
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第1个回答  2020-04-17
用料

龙头天盏

纯净水

1000ml

椰树牌椰汁

1罐

椰汁燕窝的做法

用纯净水泡发燕盏。
除燕角外所有部分应在2小时内完全泡发。这是鉴定好燕窝的重要标杆之一。
顺着条纹撕开。
放在滤网里用清水冲洗几次
不管是椰汁牛奶果汁红枣什么的都不应该和燕窝一起炖。冰糖也应在最后调味。文火炖半小时混合椰汁。
雪莲子薏米燕窝
桂花燕窝(楼上龙牙官燕盏品质真差)
第2个回答  2020-05-27

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