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怎么才能保护好视力请你提出几点建议至少三点?
如题所述
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推荐答案 2021-09-29
想要保护好自己的视力,那你在学校的时候就是那一三条一定要做到呀,就是眼睛离书本一尺远等等。第2点就是学习写字的时间不要特别长,像看书的时间也是的,然后每次都要有休息的时间呀,可以多做眼保健操。
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其他回答
第1个回答 2021-09-29
怎么才能保护好视力。第一,不要长时间看手机电脑等屏幕。第二,长时间看屏幕之后要休息一会儿,放松眼睛。第三,不要在光线不足的地方看屏幕。
第2个回答 2021-09-29
三点,少看电视,少看手机,少看数码产品。
第3个回答 2021-09-29
1.认真做眼保健操 2.多眺望,多看绿色植物。 3.少看手机和电视。
第4个回答 2021-10-10
不要长时间看电子产品
写字的时候,眼睛要离桌面一尺远
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保护视力建议
写两句
答:
1、转转小眼珠,做做保健操,眼睛更明亮;揉揉小眼窝,养养精神好,眼睛更健康
。全国爱眼日祝福您:生活幸福,心情美丽!2、
工作不要太辛苦,间隔一段就休息
,保护眼睛,时时刻刻记心里;网络少迷远网游,电视距离别太近,为了眼睛,点滴做起好视力。全国爱眼日祝你:心想事成,万事如意!3、
近视看不清
,...
你
能
对同学们
提出
那些
保护视力
的具体
建议
谁说的好就采纳谁
答:
3、不能躺着看书或看电视,乘车走路时不要看书
。 4、
看书时要注意灯光的效果
,既不能太亮,又不能太暗。 5、家里有条件的,电脑的显示器最好是液晶的。 6、读写时间不宜过长,每隔50分钟左右要放松休息一下,或是做
做眼保健操
,或是到窗前眺望远处。 7、据不完全调查,好动的孩子近视的较少,而喜静的孩子近视...
关于
保护
眼睛的资料
答:
1、桌面上的照明,光线最好应从左侧或左前侧射来,写字时不要使手的阴影遮住光线
。 2、
改掉不良用眼习惯
,不要躺着看书,不要走路和在开动的车厢内看书,不要在强烈的阳光下或暗弱的光线下看书。 3、
要做到读书写字姿势端正
,保持“一尺、
一拳、一寸
”即眼睛离书本一尺,身体离桌子一拳,手指离...
如何保护
眼睛的
建议
8条
答:
欲
保护好视力
,除了定时休息、注意补充含维生素a类丰富的食物之外,最好注意远眺,经常做眼睛保健操,保证充足的睡眠时间。一光线须充足:光线要充足舒适,光线太弱而因字体看不清就会越看越近。8、看电视距离勿太近,看电视时应保持与电视画面对角线六至八倍的距离,每一小时应休息片刻为宜。
保护
眼睛的十大方法
答:
保护
眼睛对于我们的日常生活和健康非常重要,以下是十种保护眼睛的方法:①睡眠充足:每晚保证7-8小时的睡眠时间,这样可以让眼睛得到充分的休息和修复。②坐姿正确:在工作或学习时,保持正确的坐姿,避免低头或仰头过度,减轻对眼睛的压力。③
视力
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