全运会是我国最高水平的综合性运动会，每四年举办一次。作为参赛选手，身体素质是最基本的要求之一。为了确保运动员的身体素质达到要求，全运会设立了体测项目，对运动员进行全面的身体素质测试。那么，全运会体测要求是什么呢？下面就让我们一起揭秘吧！
操作步骤
1.身高体重测量
身高体重是最基本的体测项目，通过测量身高和体重可以计算出运动员的身体质量指数（BMI），BMI是评估身体肥胖程度的重要指标。
2.肺活量测量
肺活量是评估心肺功能的重要指标，可以通过呼吸试验来测量。运动员需要深呼吸后，尽可能长时间地将空气呼出，以测量肺活量。
3.50米短跑
50米短跑是测试运动员爆发力和速度的项目，运动员需要在规定时间内完成50米的短跑。
4.立定跳远
立定跳远是测试运动员爆发力和弹跳力的项目，运动员需要在规定时间内完成跳远。
5.坐位体前屈
坐位体前屈是测试运动员柔韧性的项目，运动员需要在规定时间内完成坐位体前屈。
6.800米长跑
800米长跑是测试运动员耐力和持久力的项目，运动员需要在规定时间内完成800米的长跑。
全运会体测要求
1.身高体重
男子：身高不低于170cm，体重不超过80kg。
女子：身高不低于160cm，体重不超过65kg。
2.肺活量
男子：肺活量不低于4000ml。
女子：肺活量不低于3000ml。
3.50米短跑
男子：不超过6.5秒。
女子：不超过7.5秒。
4.立定跳远
男子：不低于2.5米。
女子：不低于2.0米。
5.坐位体前屈
男子：不低于15cm。
女子：不低于12cm。
6.800米长跑
男子：不超过2分20秒。
女子：不超过2分50秒。
结尾
全运会体测要求出炉，对于运动员来说，身体素质是最基本的要求之一。通过体测可以全面地了解自己的身体素质，发现不足之处，及时进行调整和改进。希望所有参加全运会的运动员都能够认真对待体测，全力以赴，为自己的梦想奋斗！