含维生素的食物有很多种类，主要包括以下几类食物：
一、水果和蔬菜
大部分水果和蔬菜都是维生素的宝库。例如，橙子、猕猴桃、草莓等富含维生素C；而菠菜、西兰花、胡萝卜等则富含维生素A和多种B族维生素。这些维生素对于人体健康至关重要，有助于增强免疫力、维护视力健康等。
二、谷物和坚果
一些谷物也是良好的维生素来源。例如，全麦面包、燕麦等富含维生素B群。此外，坚果如杏仁、核桃等含有丰富的维生素E，有助于抗氧化和保护细胞健康。
三、肉类和乳制品
动物性食品，如牛肉、鸡肉、鱼类等，也是维生素的重要来源，主要提供维生素B12和蛋白质。同时，乳制品如牛奶、酸奶等含有丰富的维生素A和D，有助于骨骼健康和免疫功能。
四、其他食物来源
除了上述食物外，还有一些其他食物含有丰富的维生素。例如，鱼肝油富含维生素D和A；鸡蛋则含有多种维生素如B族和维生素D等。此外，还有一些特殊的维生素补充食品，如专为特定人群设计的营养补充剂。