成年人吃增高药有用吗

Question

如题所述

Answer 1

1. 成年人使用增高药物的效果通常不明显，因为人体在青春期后骨骼生长板通常会闭合，这意味着骨骼的长度不再增加。
2. 尽管如此，市场上仍有一些声称能够促进生长的产品，但它们的有效性未经充分科学验证，且可能存在健康风险。
3. 因此，对于成年人而言，专注于健康的生活方式，如适当的营养、规律的体育活动和良好的睡眠质量，可能更有助于维持身体健康和最佳的身高状态。