云南地域风光美妙蔚为壮观，经夏不用的苍山雪，是素负盛名的“风花雪月”之最。
冬季苍山冰封雪裹，十分危险，不宜攀缘。时下的苍山，杜鹃花次第绽放。缓步其间，只见各个品种的杜鹃花争奇斗艳，景致十分壮观。山中清新的氛围、安全古朴的寺庙，山下别致的民族村庄、碧波激荡的洱海，无不让人身心愉悦。
推荐徒步线路：紫阳上村—木瓜树—二坪地—大坪地—白石寺—山脊北缘—山脊线—白云峰山谷溪涧—正西山脊—白云峰北侧丫口—正东山脊—鹤阳村
3、 迪庆
雨崩蹊径
雨崩村是位于云南省迪庆州德钦县云岭乡的一个绝美之地，海拔达3000米，该村四面环山，地理情况十分奇特。雨崩徒步蹊径是海内一条史诗级徒步蹊径，被徒步喜好者誉为“地球上最后一片世外桃源”。
每年4-7月是雨崩村最美的季候，杜鹃花漫山遍野，草木葱茏，如同梦幻般的童话世界。
雨崩村因为四面群山蜂拥，地理位置荒僻非凡，所以人烟稀少，2005年才通自来水、2012年才通电，尽量本日的雨崩村里也逐渐呈现了有Wi-Fi的咖啡馆和奶茶店，但这并不影响原生态的山水与陈腐的藏式火塘间，感觉当地传播已久的古朴情怀。
行走在雨崩，蓝天之下，被金光覆盖的皑皑雪山、雪山脚下世外桃源般的藏族村庄、传说中住着神明的落水瀑布、荞莽苍苍的林海和广豪无垠的草原，组成了一幅瑰丽的画卷。无论在感受上和色彩上，都给人带来强烈的攻击，“身体在地面，眼睛在天堂”，可以说是对雨崩徒步的最好归纳综合。
推荐徒步线路：西当村—南宗垭口—上雨崩村—笑农大本营—冰湖—下雨崩村—神瀑—神湖—雨崩河—尼农峡谷—尼农村—德钦
虎跳峡环线
虎跳峡位于云南省迪庆州香格里拉县境内，因传说有猛虎从江中巨石跳跃过江而得名，周边高山耸峙，为世界上最深的大峡谷之一。源自青海格拉丹东雪山的金沙江迢迢千里奔忙至此，遇两岸玉龙雪山、哈巴雪山否决，水势因此而异常澎湃，声闻数里。
虎跳峡峡口海拔约1800米，全长约17千米，分上虎跳、中虎跳、下虎跳三段。上虎跳是峡谷中最窄的一段，最重要的景观是“峡口”和“虎跳石”;中虎跳则有“满天星”和“一线天”，惊险刺激;下虎跳的“高峡出平湖”，有纵深1千米的庞大深壑，令人叹为观止。
徒步线路虽并不长，但在境外徒步者中相当知名，来此徒步的人许多。徒步沿途不只能近间隔感觉雪山巍峨、江流奔驰，亦是深度体验内地风俗文化的不错选择。
推荐徒步蹊径：虎跳峡镇桥头-长胜村-28道拐-干岩房-两家人-当地湾-张老师家堆栈-中峡江边-核桃园-上虎跳-虎跳峡镇桥头
4、 怒江
高黎贡山蹊径