分手后，如何激发男人占有欲，让他反过来主动挽回你？
一、找到“理想化自身”
实际上，我们所有人心灵深处都有一个理想化的自我。例如在大家逛淘宝时，见到一件裙子特别好看，图片里女模特衣着这一件长裙，在书店里、在酒吧里、在街道上等，因此你就会在脑子里想象自个穿着裙子去看书、饮酒、逛街购物等模样也一定很漂亮。
你觉得这种模特摆拍只是因为漂亮吗？不是的，实际上店家是想让你“理想中”的模样，提供一个冲动罢了，为的是让你产生“理想化自身”，随后向其付钱。因此，我们每个人有一个理想化我，或许是性格上的、言谈举止等方面的、或者容貌等方面的，你只要平静下来好好思考自身的缺点，便能通过反向思考来找到属于自己的理想化自身。如果你寻找理想化自身后，就会造成想通过不懈努力让“实际我”，变为“理想化我”的冲动。
二、扭转局势，使他对你造成需求感
好多人分手后，会产生自己不能离去另一方，并没有另一方撑不下去等念头，其实这就是你对于前男友的“精神实质需求感”，而要想挽回就需要开启另一方对你的精神需求。最先，需求感的建设是要有心理预设的，例如能让对方造成没法再次拥有你的感觉，这时候开启另一方的不舍情绪。
毕竟人是感情动物，对富有感情的人或事要走的时候，都觉得不舍得，也正因为这一点，我们才会对的期限物品格外珍惜。因此，我会在分手10天之后，陆陆续续给女生邮递一些，他忘却在你身边的物件，或他买给你物件等，例如外衣、书、或是小玩具。正中间你也要在朋友圈里，发一些很伤感的文案，能让对方延续性地产生一种“别离”心理状态。而且还能利用这个物件能让对方造成往日追忆，慢慢地塑造他的不舍情绪，等着给你花费的情绪越大，对你的需求感就会越大。
三、欲擒故纵，激起对方紧迫感
等着你进行要求联系的扭曲后，就会增加另一方的不舍，会让对方思考这份感情，反思自己的过失，乃至会后悔分手。人有时候就是那样，假如你每日死皮赖脸，会开启对方抵触情绪，但你不断给对方道别，另一方反倒也会产生舍不得情绪。因此我们最后一步挽回便是给对方资金投入紧迫感，能让对方担心从此失去了你，而出现挽回不理智。你能等对方上当后，可能吊着他，在朋友圈里公布一些异性朋友合影照片，刺激性对方紧迫感。但这个办法是很注重分寸感的，切忌公布的过于经常，相片也别与异性过度亲密无间，能是女人与男人的合照，还可以是以第三人角度拍的一些玩耍合影照片这些。
用不了多久，对便捷会开始胡思乱想，胡思胡思乱想，逐渐主动来测试你的态度，乃至就会直接向我积极求合。挽回，有时候就是那样，你歇斯底里模样，真的没体面地从容的模样漂亮，因此分手真的需要“体面地”，这样才能扭转局势，把握挽回主导权。