“时维九月,序属三秋”,尽管凉爽的气候让人们舒心了不少,可秋天的气候也让人不省心。不少人的皮肤在秋风的反复洗礼下,嘴唇也渐渐干燥起来,表现为瘙痒与脱屑日渐增多!唇炎,这个每年秋季都最让人心烦的常见皮肤病再次悄然来袭。传统中医理论认为,唇为脾经所绕,脾胃有热,内蕴熏蒸而从口发。加之嘴唇暴露在外,最容易受到风寒及燥邪等外邪的侵袭,此部位的多发病也就不足为怪了。预防唇炎的小妙招都有什么呢?
一、使用护唇膏
无论男女,当嘴唇开始出现干裂、脱皮的现象时,应尽快使用护唇膏来呵护双唇。另外,在护唇膏的选择上,尽量选择刺激性成分少的无色唇膏。若是过敏体质的人,建议用棉签将香油或蜂蜜涂抹在嘴唇上,也可起到很好的保湿作用。
二、经常按摩嘴唇
按摩嘴唇的方法并不困难,只要每天晚上临睡之前,拿化妆棉沾一些蜂蜜,涂在嘴唇上,然后用手指头轻轻按摩,以帮助促进血液循环,使嘴唇获得氧分,增加营养,嘴唇就可以变得滋润了。如果说,你已经开始觉得嘴唇干,可以用干净的棉签往嘴唇上涂抹一些家庭里都有的植物油或者是蜂蜜。不过糖尿病的病人切忌涂抹蜂蜜。
三、去除刺激因素,纠正不良习惯
如避免口呼吸、舔唇、撕皮、揉嘴等;保证唇部洁净,涂抹润唇膏,注意唇部保湿。此外,还要戒烟限酒,避免食用辛辣刺激食物,出门佩戴口罩,减少风吹寒冷等刺激因素。对于唇部脱屑、皲裂的患者,切勿手撕唇部脱屑,可先用温水湿敷去除脱屑。一定要少舔嘴唇,然后特别是在夏季做好防晒,然后避免风吹日晒的刺激,夏天出门的时候就尽量做好防晒,多喝一些绿豆汤,去火降火。