月子期间碰了冷水有什么危害？该如何进行挽救？

Question

如题所述

Answer 1

不洗浴的问题主要是过去生活条件差。洗头、洗澡时容易着凉，造成寒气侵袭，伤身。但现在生活条件好了，家里有热水器、浴霸，还怕洗头洗澡，只要护理得好这就不是问题了。在运动这个问题上，大多数中国女性做的运动比较少，而西方女性经常去健身房，即使怀孕了也要坚持运动。所以，中国妇女在体质上与西方妇女不同，所以在产后坐月子这件事上，还是不要照搬西方妇女的做法。

产妇在生产过程中，体内的雌性激素和身体各系统也会发生变化，体力会大大消耗，骨骼会变得松弛，身体虚弱。这个时候，如果受到冷水的刺激，自然会出现不良反应。也就是产褥期，因为刚生产完，身体比较虚弱，还要照顾小宝宝，比较累，身体免疫力会下降。产褥期应注意休息，尽量用温水洗，温水洗澡，水温在38℃左右。洗完后要注意擦干身体，防止感冒。

如果偶尔用冷水洗手或喝冷水，也不必过于担心。除上述注意事项外，产褥期还应注意每天用清水清洗会阴部，保持会阴部卫生。做好局部热敷或用姜水洗手或洗脚。总之，将姜水或姜汁涂在打冷水的地方，以促进血液循环，祛除寒气。所以在坐月子期间一定要注意保暖，生理恢复期是56天，在这期间不要感冒，不要碰冷水。

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Answer 2

月子期碰凉水会导致身体不利，腰疼头疼，一旦受凉，风寒就会滞留于关节肌肉内，致使手指和腕部的肌腱和神经损伤，还会出现产后风湿；如果一不小心碰到了水，一定要立刻用生姜水泡脚，具有祛湿除寒的功效，如果不及时排除寒气的话，很容易落下病，少吃酸辣刺激性食物，少吃香蕉，少喝啤酒。

Answer 3

会引起头痛，会让自己有一些阴道出血，会让自己的关节痛，会让自己的抵抗力下降，会让自己的身体变得非常的虚弱，月子期间碰冷水的危害是非常大的。可以多吃一些温补的东西，注意自己的保暖，适当的进行一些运动，这样可以挽救。

Answer 4

很有可能会导致骨质疏松，有可能会导致体寒，有可能会影响血液循环，影响产后的恢复速度，有可能会影响奶水的质量或者是奶水的量，出现这种情况一定要多喝热水，还应该多喝牛奶，多吃羊肉，牛肉，多喝汤，多喝粥，加强运动。多穿衣服。

Answer 5

月子期间碰了冷水，很有可能会导致寒气入侵体内，导致身体不舒服，导致有月子病，这个时候一定要多吃新鲜的水果蔬菜，要注意保暖，每天晚上都要用温水泡脚。