孕期不宜多吃的食物有哪些？为什么呢？不吃罐头食物，罐头食物的营养价值很低，基本没有营养。山楂不宜食用，山楂对子宫有兴奋作用。吃多了会引起子宫收缩，导致流产。吃猪肝不可取，吃多了会导致体内维生素A含量超标，对宝宝的发育会造成很大的威胁，甚至会导致宝宝发育异常。
孕妈的饮食往往会影响到宝宝的健康，所以很多孕妈在孕期都会严格控制饮食，但是有些孕妈不知道哪些食物可以吃，哪些不可以吃。
准妈妈不能吃的食物，生肉，以及任何加工成熟度不够“十成熟”的肉，比如生牛肉，牛排只有七八成熟等等。还有冷切熟食，散装出售，不密封包装，包括冷切熟肉，鸡，鸭，火腿，香肠，热狗，熏鱼等。，以及含有这些食物的外卖沙拉；
1.不吃罐头食物
罐头的食物味道不错，但在制作过程中加入了一些添加剂，尤其是一些合成色素和防腐剂。虽然健康的成年人吃一些是可以的，但是如果孕妈吃得太多，就会传染给宝宝，影响健康。而且罐头食物的营养价值很低，基本没有营养，因为它所含的营养物质已经被破坏了。
2.山楂不宜食用
孕妇在孕早期比较喜欢吃酸味的食物，所以很多孕妈都喜欢吃山楂，而山楂可以促进消化，这也是深受孕妈欢迎的。然而，山楂对子宫有兴奋作用。吃多了会引起子宫收缩，导致流产。
3.吃猪肝不可取
猪肝虽然含有一定量的铁，但在家畜喂养的饲料中添加了太多的育肥剂，尤其是维生素A在动物肝脏中大量积累。如果孕妈吃猪肝，吃多了会导致体内维生素A含量超标，对宝宝的发育会造成很大的威胁，甚至会导致宝宝发育异常。
4.不宜吃螃蟹
螃蟹虽然好吃，但性寒，有活血化瘀的功效，尤其是蟹爪，有明显的流产作用。甲鱼又称甲鱼，具有滋阴益肝肾的功能，所以对于普通人来说，是一种营养丰富、滋阴强身的佳品。但甲鱼性咸寒，具有较强的疏通血管、散淤作用，故有流产之弊。龟壳的流产力比龟肉强。海带性咸寒，功能软坚，化痰散瘀，亦可致流产。