适合30岁女人喝的女士奶粉？

Question

适合30岁女人喝的女士奶粉？

Answer 1

30岁女人喝全脂奶粉、羊奶粉比较好。
1、全脂奶粉：由牛奶加工而成，是指没有去除牛奶中脂肪的奶粉。可以通过饮用适量的全脂奶粉有效吸收奶粉中的磷脂，可以滋养神经，增强记忆力。此外全脂奶粉含有大量的蛋白质和维生素，可以增强身体免疫力。
2、羊奶粉：也可以喝一些羊奶粉，羊奶粉有滋补强身的功效，羊奶粉中的免疫球蛋白含量非常高，可以提高人体免疫抵抗力。羊奶粉还含有丰富的维生素E，可以清除体内自由基，氧化组织细胞，具有美容和抗衰老的作用。平时不要用沸水调配，这会破坏奶粉的营养成分，用适当温水即可。
30 岁以后的女性也是需要喝点营养品来增添营养的。以上的几种奶粉都是可以的。希望我的回答对你有帮助！

Answer 2

30岁的女性可以喝脱脂奶粉，这样既补充了营养，也不容易长胖。也可以喝含铁较高的奶粉，尤其是女性处于生理期间容易引起缺铁性贫血，适当喝一些补铁奶粉有利于身体的恢复。如果条件允许，每天喝一次奶粉是很好的，可以在早起，也可以在睡前喝一杯奶粉。日常也要做到平衡膳食，规律三餐。30岁女人通常可以喝奶粉，可以在平时喝专门补钙以及补铁的奶粉，可以补充机体所需钙质，还可以营养神经。而女性在30岁后，身体的各项机能会有所下降，在这段期间还需要多吃含纤维素和维生素丰富的蔬菜水果，可以使机体的营养得到补充，从而减少疾病侵袭。在晚上睡前喝杯温牛奶，有助于入睡，能够使衰老的程度得到缓解。

Answer 3

20~30岁的女性会面临着月经、生育和哺乳的考验，大部分会伴随着不同程度的缺铁性贫血，主要症状有头痛头晕，失眠多梦，脸色发黄，皮肤粗糙而且记忆力减退，所以应多吃含铁丰富的食物，推荐辉仕女士配方奶粉，是专门为女士研发，很适合30+的女人，辉仕女士奶粉根据女性的生理特点和营养需求，特别添加了丰富的铁质和钙质，并有维生素C强化铁的吸收，帮助白领保持健康红润的气色和挺拔窈窕的身材。它还精心调制以MCT和鱼胶原蛋白肽，优化身体内环境，维持胶原蛋白稳定，变身成为名副其实的“红粉佳人”。⌄本回答被提问者采纳