40摄氏度高温下的石墩子简直就是痛经杀手？
【当然不是！！不仅如此，它还很有可能会伤害到我们的身体哦。】
最近一个博主说自己坐在石墩上缓解痛经的新闻火爆全网，很多人也纷纷效仿，但是这样做真的能缓解痛经吗？不会有别的危害吗？专业医生给了我们答案 ☟
▲▲ 确实能缓解痛经，但并不能根除
我们先要搞清楚痛经是怎么来的，我们将痛经分为原发性痛经和继发性痛经。
原发性痛经：这种痛经有可能从女性月经初潮就伴随左右，长期的痛经症状和频率差不多不会发生变化，这种痛经往往与遗传、饮食、情绪、生活习惯有关，它的发病机制主要与子宫内膜的前列腺素增高有关。
继发性痛经：这种痛经与病理性因素有关，像一些妇科疾病的产生就会让女性出现痛经，并随着病情的加重而加重。
【那我们女生痛经时都会通过喝热红糖水、捂热水袋、贴暖宝宝等方式来缓解痛经，其实，坐在高温下的石墩子上能缓解痛经和这些方式的原理是一样的。】
这些方式都离不开“热”，都是通过温度让子宫内的血管局部扩张，放松子宫平滑肌，促进血液流动，从而起到止疼的效果
这么一说，是不是觉着高温下的石墩子没有那么神奇了，它能做到的事情，你的热水袋、暖宝宝也能做到。
不过，如果你是继发性痛经，那高温下的石墩子对你就更没有用了，这时候就应该选择去医院就医，接受专业的医疗救治哦。
★★ 我们不能忽视高温下的石墩子带给我们的危害
就算高温下的石墩子能治疗痛经，但是不建议大家尝试这么做，因为是有危害的。
① 烫伤皮肤
夏季高温炎热，暴晒在太阳底下的石墩子温度更是高达六七十摄氏度，如果你穿的衣服轻薄，直接坐上去持续一段时间真的有可能会被烫伤。
② 病菌感染
石墩子都在马路边上，每天都要接受大量灰尘、细菌以及其它杂志的洗礼，可不是家里干干净净的座椅，尤其是我们女生夏天喜欢穿轻薄透气的衣服，例假期间私密处还很脆弱，直接坐上去很有可能被病菌感染哦。
❤❤ 那我们面对痛经该如何做呢？
1、原发性痛经
① 如果你是短期的（一两天）、强度不大的痛经
可以通过热敷还缓解，像将热水袋敷在肚子上、喝热红糖水、做针灸垫、贴暖宝宝等方式都可以有效缓解疼痛。
② 如果你痛的时间长，还很厉害
建议选择吃一些止痛的药物，最好能去医院遵循医嘱用药，不要感觉来月经吃药不好，其实没有很大的影响，反而一直痛经不治疗对身体的影响才是最大的。
③ 少吃冷饮
痛经时就不要再吃冷饮、喝冰水或者吃一些寒性食物了，也要减少对冷水的接触，否则会加重痛经症状。
2、继发性痛经
自己的痛经是不是继发性痛经只能通过一些检查来判断了，如果是疾病引起的痛经，就应该积极配合医生治疗，让自己早日康复。
那位发文的博主也是因为肚子痛到无法正常走路了才选择坐在了石墩子上面，是当时没有其他办法的行为。
虽然有效果，但是大家在能有其它方式缓解痛经的情况还是不要去尝试坐石墩子了，以免得不偿失。
四十度高温下的石墩子是痛经杀手这个说法是假的。已经被新京报证实了。四十度的石墩子本来就是不可以贴近人体的皮肤的，如果这时靠近石墩子会对皮肤造成烫伤，不会缓解痛经。痛经与否与温度并没有什么太大的关系，痛经是与女性的身体状况，心情，环境，饮食，运动有关的。有研究称，青少年时期的女性痛经较为频繁，而随着年龄的长大，痛经的频率也会变小，
首先我们来了解一下痛经是什么？痛经与月经不同，痛经是子宫收缩达到一定的程度，造成女性头晕，呕吐，腹痛等情况，严重的甚至会昏迷。而要想缓解痛经，比较直观的方法就是吃止痛药，比如布洛芬，或者吃中药调理，输液等等，其他的方法是不奏效的，甚至会适而其反。
如果想要缓解痛经，可以从以下几个方面入手。其一是饮食。如果想缓解痛经，平时在饮食中不要摄入过多辛辣，油腻等刺激性食物，尽量清淡饮食，同时，要营养均衡，蔬菜，水果，每天都要保持一定的摄入量。平时也可以摄入一些红糖水，桂圆，红枣等食品，可以调节身体的状态。其次是在作息方面，良好的作息也对缓解痛经有很大的帮助。 尽量早睡早起，不要熬夜，熬夜对身体的危害也是非常大的，尽量在晚上11点之前入睡，让身体得到充分的休息。因为痛经在一定情况下也是过度劳累或者休息不够造成的。接下来是运动方面，在平常闲余时间可以做一些瑜伽，慢跑，拉伸等运动，有利于身体血液的循环，保持身体的健康，一定程度上可以减缓痛经。尽量减少剧烈运动。总的来说，一定要哦，以科学的方法去缓解痛经，不要相信一些偏方
假的。经妇科专家讲解，其实这种方法并不适用于所有痛经，而且可能引发烫伤和泌尿系统感染，并不提倡。
“露天滚烫的石墩子相当于一个热疗的原理，就跟喝红糖水、生姜水来改善体内血液循环是一样的。”萧山区第一人民医院妇科主任方燕飞解释。不过她不提倡这种方式。
在高温下，石墩子的表面温度可达六七十摄氏度，并且夏日女性衣着往往较单薄，石墩子的热气或许会对痛经产生疗效，但是也有皮肤烫伤和泌尿系统感染的隐患。女性尿道比较短，温度的催化使得细菌容易上行，更容易从尿道外口抵达膀胱，引发尿道炎和膀胱炎。
建议女性尝试用热敷腹部的方式来缓解痛经，腹部距离子宫更近，会更有针对性。
“石墩子这和痛经时贴暖宝宝是一个道理。”牛诤说，当女性出现痛经的时候，一部分人确实是可以用热敷腹部来缓解痛经症状。
痛经分为原发性痛经和继发性痛经两种。其中，原发性痛经比较常见。
01
原发性痛经
原发性痛经是指没有器质性病变而引起的痛经，主要是因为经期子宫内膜前列腺素含量增高所致，这会导致子宫平滑肌血管挛缩，子宫处于缺血缺氧状态，就会产生疼痛。
一旦出现这样的情况，疼痛会让交感神经紧张，造成血管收缩，从而加重痛经症状。而且经期女性由于身体内雌激素含量处于最低的阶段，对疼痛的忍受程度也较低，会对疼痛更加觉得难以忍受。这几种因素叠加，就会让痛经这件事，对很多女性造成无比大的困扰。
“针对原发痛经，通过加热身体等方法可以让血管扩张，加快血流速度，确实能减轻痛经症状”。牛诤表示，石墩子并非什么了不起的“神器”，只要做好保暖和热敷都可以起到这样的效果。
02
继发性痛经
热敷确实能缓解痛经，但是并非人人适用，还有一部分是继发性痛经。
继发性痛经常与许多妇科疾病有关，如子宫内膜异位、子宫肌瘤、子宫内膜息肉、盆腔感染、宫腔粘连及不恰当地使用宫内节育器等。这些疾病引起的痛经就不能通过热敷来治好，需要治疗原发病。
本回答被网友采纳我建议不要信。第一，有些人之所以坐上高温的石墩子会缓解痛经，是因为高温让女生的肚子没那么同，原理和你贴暖宝宝差不多，石墩子并不发挥任何作用。第二，为什么建议你别轻易尝试坐高温的石墩子呢，首先，石墩子是公共产品，你并不知道上面可能沾染了多少脏东西，可能会有狗尿，人的痰等多种脏东西，这些脏东西经过挥发，可能会形成肮脏气体，而且石墩子没有经过消毒，上面会附有许多细菌，来月经的女生坐上去可能会受到细菌的感染，对女生的危害很大；其次，坐在40度高温的石墩子上可能会烫伤你，烫伤大腿低下的皮肤，损害细胞。总的来说，治疗痛经道路千万条，千万别尝试坐高温石墩子，高温石墩子危害千千万万，大姨妈来临的女生别相信网络偏方，不如去医院，听取医生建议，用正确的方法缓解痛经。而且，温热对于寒性痛经有一定作用，但是痛经的原因有很多，这种高温治疗对温热性、热性痛经是无效的，反而可能会加重，所以真的不建议去仿效做石墩子的行为，痛经的女孩子还是及时就医比较稳妥。
我自己作为一名女生，偶尔也会痛经。我觉得吧，想要真正缓解痛经，平时还是得注意饮食，作息规律，来姨妈的那一个周内千万别洗冷水澡，别吃辛辣的东西，也别吃冷的东西，最好也别喝酒，从日常生活中呵护好自己的身体。缓解痛经之症是一件长期的事情，不可求之过急，慢慢来，如果来姨妈的日子里痛经到受不了了，建议去医院看看，千万不要病急乱投医，找一些网上偏方，我们作为新时代的青年，还是得相信科学，用科学的方法去解决痛经问题。
我认为这句话有一定道理但是不是完全对，并且也不是适用于所有人。
在我看来，高温下的石墩子对缓解痛经会有一定帮助但说不上是“痛经杀手”。并且重点应该是“40度高温下的”，而不是“石墩子”。
首先人和人的体质是不同的（例如部分女生痛经，部分女生不痛经），因此治疗同一种病症肯定不能全部采取同样的方法，应当根据具体情况选择治疗方法。
其次，我认为它对缓解痛经有帮助的原因是，它对于人体来讲是烫的，而且坐在上面可以将热量传至子宫等部位，这可以帮助一部分宫寒的女生，我个人认为这才是解决那位姐姐痛经的原因。喝热水，用暖宝宝，都是为了将热量传至那里。因此如果有朋友想要靠石墩子缓解痛经，效果还不如多喝点热水。
“露天滚烫的石墩子相当于一个热疗的原理，就跟喝红糖水、生姜水来改善体内血液循环是一样的。”
另外，已经有妇科专家讲解过，其实这种方法并不适用于所有痛经，而且可能引发低温烫伤和泌尿系统感染，这种治疗方法并不值得提倡。而且在高温下，石墩子的表面温度可达六七十摄氏度，并且夏日女性衣着往往较单薄，石墩子的热气或许会对痛经产生疗效，但是也有皮肤烫伤和泌尿系统感染的隐患。女性尿道比较短，温度的催化使得细菌容易上行，更容易从尿道外口抵达膀胱，引发尿道炎和膀胱炎。因此医生并不提倡这种治疗方法。医生更推荐女性尝试用热敷腹部的方式来缓解痛经，腹部距离 子宫 更近，会更有针对性。这位网友或许是凑巧了，痛经一般需要有个慢慢缓解的过程。
此外，还可以尝试心理治疗等一些其他方式，通过听音乐、聊天来分散注意力。