青少年厌学是一个比较普遍的问题，但也有一些方法可以帮助他们克服这个问题。以下是一些建议：
了解原因：首先要了解青少年厌学的原因，是因为学习压力过大、缺乏兴趣、还是因为其他原因。只有了解了原因，才能有针对性地解决问题。
寻求专业帮助：如果青少年的厌学情绪比较严重，可以考虑寻求专业的心理咨询或治疗。专业人士可以帮助青少年解决心理问题，提供心理支持和指导，帮助他们重新找回学习的动力和兴趣。
建立良好的沟通：与青少年建立良好的沟通，了解他们的想法和感受，尊重他们的意见和决定。在沟通过程中，要避免使用攻击性的语言或态度，而是以平等、开放、诚实的方式与他们交流。
制定可行的学习计划：根据青少年的具体情况，制定一个切实可行的学习计划，包括时间安排、学习任务、目标设定等。同时，要考虑到他们的兴趣爱好和特长，让他们在学习中感到有趣和有成就感。
培养兴趣：尽量创造条件，让青少年参与各种自己感兴趣的学习活动，并从中品味到学习的成功感和趣味感。这样可以提高他们的学习兴趣，减少厌学的情绪。
建立良好的人际关系：鼓励青少年与积极向上、爱学习的同学交朋友，引导他们互相鼓励、互相帮助。这有助于提高青少年的学习动力，减轻厌学情绪。
创造积极的家庭环境：为青少年创造一个积极、健康的学习环境，包括适当的学习时间、良好的学习氛围等。这有助于提高青少年的学习效率，减轻学习压力。
总之，帮助青少年克服厌学问题需要家长、老师和社会的共同努力。通过了解原因、建立良好的沟通、制定可行的学习计划、培养兴趣、寻求专业帮助、建立良好的人际关系以及创造积极的家庭环境等方法，我们可以帮助青少年重新找回学习的动力和兴趣。