月子里洗澡、洗头的女性，真的会落下病根吗？月子时洗头可能会掉病根，但不代表女性月小时不能洗头。产妇洗澡洗头时要注意水温，及时擦干身体和头部的水分，防止寒气侵入身体，这样就可以预防产后月子病。
产后女性身体恢复的关键期是产褥期，俗称“坐位月子”，期间对产妇的关注度很高。有人认为月子小时洗不了头发，主要是担心“钻进风里”留下的后遗症。其实产后女性出汗很多，长时间不洗澡洗头导致大量细菌滋生。但是月子小时洗头会不会把根本原因降下来，月子期间洗头洗澡老了会得月子病吗？
月子时洗头可能会掉病根，但不代表女性月小时不能洗头。其实产后洗澡洗头已经造成了月子的病情，这是因为缺乏相关的保暖和预防措施。以前生活条件很差，几乎没有抵抗力的产妇洗头很容易陷入病根。但是现在和以前大不一样了。产妇洗澡洗头时要注意水温，及时擦干身体和头部的水分，防止寒气侵入身体，这样就可以预防产后月子病。
那么月子洗头洗澡需要注意什么呢？
1.注意适宜的水温:月子时洗澡、洗头的水温高于我们人体的体温，水温保持在38~40摄氏度为宜。妈妈如果喜欢洗澡，睡得稍微热一点，一般不要超过45摄氏度。
2.洗澡方法:建议洗澡而不是坐在浴缸里，避免细菌感染。
3.洗澡时间:顺产妈妈的，产后2~5天洗澡洗头；剖腹产妈妈，产后一周可以洗头。注意新妈妈，不要每次洗澡时间太长。每次洗头、洗澡保持5~10分钟左右为宜。
4.及时吹干头发:洗完澡洗完头后，新妈妈应迅速穿上睡衣或浴袍，立即吹干头发，以免着凉。
月子期间可以洗头。你可以用姜水。它可以驱寒。会让妈妈清爽不太油腻。但是，洗头时水温控制在38°左右很重要。洗完头发不要马上扎，以免寒气进入身体。妈妈月子期间，汗腺非常活跃，容易大量出汗。再加上下半身有牛奶和恶露，几种气味混合在一起，闻起来也不会难闻，身体健康也容易变差，容易感染。
只有及时洗头洗澡，才能清洁身体，促进血液循环，加快新陈代谢，保持汗腺和毛孔通畅。有利于恢复体力，消除肌肉和精神疲劳。