空调外机的低频噪音确实可能对周围环境产生影响。隔音棉在一定程度上可以降低噪音，但对于低频噪音的隔离效果可能有限。以下是一些建议的降噪方法：
使用隔音棉：虽然隔音棉对低频噪音的隔离效果有限，但它仍然可以减少一定的噪音。您可以尝试在空调外机周围安装隔音棉，以降低噪音传播。
安装空调外机隔音罩：市面上有专门针对空调外机的隔音罩，这些隔音罩可以有效地减少空调外机产生的噪音。您可以购买合适的隔音罩并按照说明进行安装。
更换低噪音空调：如果您的空调外机噪音较大，可以考虑更换一台低噪音的空调。现在市场上有很多低噪音的空调产品，它们采用了先进的降噪技术，可以有效减少噪音。
改变空调外机安装位置：如果可能的话，您可以考虑将空调外机安装在距离居住区较远的地方，以减少噪音对周围环境的影响。
添加隔音屏障：在空调外机周围添加隔音屏障，如绿化带、围墙等，可以有效地减少噪音传播。