APP偷取我们的内容可能有以下几种方式：
1.恶意APP获取权限：一些恶意的APP在安装时会要求获取用户的各种权限，比如获取通讯录、短信、相册等。一旦用户授权，这些APP就能够获取到用户的私密信息。
2.未经授权的数据共享：一些社交媒体或其他类型的APP会收集用户的个人信息，然后将这些信息出售给广告商或第三方公司。这些公司可能会使用这些信息进行广告投放或其他商业用途。
3.网络钓鱼（Phishing）攻击：这些攻击者会创建伪造的APP，诱骗用户下载和使用这些APP。一旦用户使用了这些伪造APP，攻击者就可以获得用户的敏感信息。
为了避免APP偷取我们的内容，我们需要做以下几个方面的措施：
1.谨慎安装APP：仅从官方应用商店下载APP，避免下载不明来源或疑似恶意的APP。
2.查看权限：在下载APP之前，需要查看APP所需的权限是否合理。如果一个APP需要访问您的通讯录、短信等私密信息，而你又觉得这个APP没有这样的必要，那么最好选择不下载或卸载这个APP。
3. 加强网络安全意识：防范网络钓鱼攻击。当我们收到陌生人或不明来源的短信、邮件等信息时，不要轻易打开其中的链接或文件，以免被诱骗进入钓鱼网站。
4.使用安全软件和工具：我们可以在手机上安装一些专门的安全软件，对手机进行实时监控，检测并清除恶意软件，保障手机安全。 5.定期清理APP和浏览器缓存：定期清理APP和浏览器缓存可以避免APP偷取用户的敏感信息，因为有时候APP和浏览器会将用户登录的账号密码、个人信息等保存在缓存中，如果用户不及时清理缓存，这些信息就会被泄露。
6.注意个人信息保护：保护好自己的个人信息是最重要的。在填写个人信息的时候，尽可能提供少量的必要信息，并增强对个人信息的保密意识。
除了以上提到的措施，我们还可以加强自己的网络安全意识，学习一些防范网络攻击和隐私泄露的技巧和方法，以避免我们的个人信息被盗取或泄露。
