怎么知道自己嗓子坏了？嗓子坏了还能唱歌吗？怎么唱？

Question

我以前嗓子很好，自从当老师后就有点哑，另外在09年一次联欢晚会上大吼大叫，然后晚上又遭遇空调，第二天声音就说不出来。到现在就算状态很好时，嗓子也没以前好，而且总是容易哑，或者感冒，或者有点着凉就说话很哑，也不知道嗓子的情况到底是不是坏了，怎么办呢？因为很喜欢唱歌。不知道怎么样才能把嗓子恢复啊！谢谢！

Answer 1

1．拌吃银耳。将白木耳洗净泡胀，撕成条块状，先用开水烫过，再用凉开水漂洗，之后加醋拌吃，每日两次，食量不限，2 日后即可好转。
2．拌吃芹菜。把芹菜洗净，切后，烫过加醋拌吃，每次一小盘，每日2次。
3．饮浓凉茶水。将茶叶25克用开水冲一大杯浓茶水，冷却后经常饮入。
4．风油精吸人。将风油精倒在洁净的手帕上数滴，放在鼻孔上吸入，每日4～6次。
5．冷敷脖颈。用冷水或冰水浸湿毛巾，敷在前颈喉头上，20分钟左右，每日3-4次。

Answer 2

日常要注意保护嗓子，不要吃辛辣刺激的东西，不要大喊大叫。
要用嗓时，含点保护嗓子的含片。你可以去淘宝看看胜和堂含片，我个人感觉很不错，不管是从口味还是效果方面。
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