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    • 运动健身时感觉吃力头晕眼花是正常反映吗？若不是怎么克服？

    如题所述

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    推荐答案   2011-01-03
    可能是低血糖，锻炼前一个小时左右应该吃一些比较容易消化的糖类，比如 面包，巧克力，香蕉等等，可以为你在锻炼时提供能量
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2011-01-03
    低血糖或是缺氧，循序渐进，慢慢增加强度。本回答被提问者和网友采纳
    第2个回答  2011-01-03
    是正常现象，有可能是你运动量过大造成的缺氧现象吧！不要超之过急，要循序渐进！
    第3个回答  2011-01-03
    远动过量了，缺糖
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