听医生的话！
我这里有两个鲜明的例子可以说给大家听，听完故事我想大家就明白这个简单的道理了。
我外公是严重的糖尿病患者，已经吃药至少10年了，这10年间，我看着外公的病走向不可治愈的地步。一开始，外公检查出糖尿病时，他开始变瘦，是那种突然就瘦了那种，和之前神采奕奕的他判若两人。然后医生开了一大堆的药给他。他很有自己的“想法”：所有药，减半吃，美其名曰“吃多了伤肝，对肝脏不好。”我们都劝她他，要听医生的话。
好，药减半就算了，饮食还不注意，继续是大吃大喝，不吃绿色蔬菜，外婆怎么劝也没有用。渐渐地，病情加重了，最明显的就是血压居高不下，血糖测试总是惊人。医生劝他打胰岛素了，外公觉得贵，然后找理由了“这个就像毒品，一旦开始打，就不能停了”，外婆听信外公的话，以为真的如毒品一般，不敢让外公注射。
后来，外公的眼睛出现问题，一检查发现是白内障和青光眼。其实，我们都明白，这是并发症了。外公似乎意识到严重性了，终于接受胰岛素。但是，真的晚了，外公的右眼，接近失明，几乎看不到如何东西。现在虽然开始听医生的话，但是于事无补，只能维持另一只眼睛清晰度，但是如果再不听医生的话，那么后果不堪设想。
外公就是不愿意听医生的话，导致高血压和白内障这些并发症接踵而至，如果一开始就听医生的话，也不会变成现在这样。
家里的另一个老人——姨婆婆，是外公的妹妹。她比外公更早检查出糖尿病，但是她十分听医生的话。医生开好了五颜六色的要给她，并且清楚告诉她每种药量，她不仅每天按时吃药，而且，遵照医嘱，对于米饭的控制，甜食的控制，以及运动量的保证，真的是一字不差的遵守。我很清楚的记得，姨婆婆的饭量控制的最好，小碗的二分之一，天天如此，特别粗粮方面吃的也不少。
同样的10年过去了，因为前期的工作做得好，现在根本看不出姨婆婆是一个糖尿病患者，她不需要打胰岛素，而且，连药都可以少吃很多。所以可以说，她没有任何并发症，并且是一个健康的老人。
通过这两个例子，我就想说，听医生的话很重要，现在有很多无良的医生乱开药，但是我相信大部分医生都是好的，都是为病人的健康着想。我们生病了，都不能成为自己的医生，如果每个人都可以听自己话，而忽略医生的话，那么医生存在的意义是什么？
不仅仅是糖尿病了，所有病都这样，我们应该遵照医生的嘱咐的。
糖尿病人的并发症分为急性和慢性两种。
急性并发症，一般是由于血糖突然过高、过低或者代谢失调引起的，引发的症状也主要是暂时性的，只要及时到医院治疗，大部分都能治愈。预防的要点是，病人不要随意改变胰岛素的用药量，平时遵医嘱，一般没有太大问题。
我们需要重点关注的是慢性并发症。比如由糖尿病引起的心脑血管病变，肾病，眼底病变，糖尿病足和神经病变等。
如何预防糖尿病心脑血管病变呢？总的原则和普通人的方法差不多，只是糖尿病人需要更加注意，采取更积极的预防措施，具体有以下几个方面。
第一、及早发现并积极治疗糖尿病。病人不但要控制血糖，更要保持血糖的稳定，要定期到医院做糖尿病相关并发症的全面检查，比如颈动脉内中膜厚度、脉搏波传导速度、尿微量白蛋白等，定期查眼底、肝肾功等等。如有血管异常要尽早发现及治疗。
现实中有很多年轻的糖尿病患者因为身体素质好，不把血糖高当回事，长期不控制；另一部分是老年人觉得反正年纪大了，不怕并发症，饮食丝毫不控制。这两种情况都是非常危险的，因为慢性并发症一般很难治愈，所以预防更重要。
第二要控制血压和血脂。
血压高和血脂高是糖尿病心脑血管病变的重要原因之一。很多患者只知道控制血糖，却对长年的血脂异常和血压高并不在意，这也是非常错误的。血脂血压不正常，会大大增加病人患并发症的几率。
第三，如果血液黏稠度高，可以适当的服用一些活血或者溶栓的药物，尤其是病人年纪较大的，可以在医生的建议下服用一些活血化瘀的中药，再强调一下，不要乱用保健品，请一定咨询医生。
第四点是老生常谈，却是最重要的预防措施。糖尿病患者要保持好的生活习惯，戒烟，饮食清淡，适量运动，控制体重。这些看似是毫无新意的大道理，其实是无数病人用生命总结出来的经验教训，好的生活习惯胜过所有的灵丹妙药。
糖尿病说严重也严重，糖尿病可能会引起一系列的并发症，但是说不严重也不严重，最起码这个病治疗积极的话，对身体和生活造成的影响不大。
我奶奶和我爸爸都有糖尿病，奶奶那个病很早以前就有了，她有个药袋子，里面装着各种各样的药，每次吃完饭她都要吃一大把药，这是因为她的糖尿病已经引起了很多并发症，包括高血压高血脂，前段时间住院，查出来还有点脑萎缩，左半身还有点偏瘫的迹象。
奶奶这这个病发展成现在这样就是因为以前条件不好，治疗不及时，她平时也不注意，这个病就反反复复，加上年纪越来越大，身体的抵抗力也大不如前，其他病症也就逐渐显现出来了。
我爸爸以前身体挺好的，去年后半年查出来也有糖尿病，我爸就去医院住了一段时间，积极配合治疗，回家以后定时打胰岛素，我妈叮嘱着他按时吃药，在他的饮食方面也下了不少功夫，还每天陪着我爸一起锻炼。
本身我爸这个病就发现的早，治疗的也比较及时，吃了一段时间的药以后血糖就明显降下来了。又定期测血糖，一有不舒服就去医院，到现在我爸的血糖都挺正常的，也没有其他并发症出现。
所以，糖尿病人不用整天忧心忡忡的，这个病是可以控制住的，只要谨遵医嘱，配合治疗，按时吃药，注意饮食， 不能吃的就不吃，不能贪嘴，坚持锻炼，就不会有太大的问题。还要记得定期去医院做检查，这样就能把并发症的出现扼杀在摇篮里了。
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