六味地黄丸，为补益剂，具有滋阴补肾之功效，一般是用来清虚火，通便。用于肾阴亏损，头晕耳鸣，腰膝酸软，骨蒸潮热，
盗汗遗精，消渴。
何首乌也是类似功能。
排尿增多是一般滋阴的药物的功效，通过尿液带走体内的火气和毒素。大便黑一般是由于长期便秘（不一定是实秘，也有可能是虚秘）导致的体
内毒素积累，大便越黑，越臭，说明体内火气越大，由于便秘积累的毒素越多。还有一些中药，会导致大便变黑，这都是正常的现象。你可以观察一下大便的气味，如果臭，那么黑可能是
宿便。如果气味正常，那么黑就是药物导致的，都是没有关系的。总之，你排尿，排便的情况都是符合药物功效的，说明体内的火气正在逐步排出，等毒素排尽，体质逐渐恢复平衡以后，该现象会有所减轻。
需要注意的是，是药三分毒，中草药需要药性比西药缓和，没有医生的指导，也不可长期服用。中药分上品，中品和下品，上品往往是是没有毒性，可以长期服用的，
药食同源的药物。何首乌属于下品，具有一定毒性，需要经过炮制毒性才得到减轻，制需要在医生的指导下服用，请勿自行服用。生何首乌（没有经过炮制的何首乌）毒性太大，请勿随意服用。