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    • 第一次蹲马步坚持不到一分钟，怎么练习？

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    推荐答案   2018-10-21
    蹲马步需要耐心和坚持，放松心态就可以了，每天坚持半个小时左右，就可以了。追问

    好的，基本坚持半分钟，就休息会儿

    好的，基本坚持半分钟，就休息会儿

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