第1个回答 2019-02-03
1、饭后不能泡脚
泡脚是件一年四季都可以做的事情，唯独饭后不能进行，因为脚底板有许多穴位包括胃部的反射神经，吃完饭不到半小时就进行泡脚，容易刺激脚底的反射神经，引起胃部供血状况发生改变，使消化能力下降，孕妇消化不好会直接影响胎儿对营养的吸收，所以建议各位孕妈，如果想泡脚尽量把时间调整在睡前比较好。
2、选择器皿
孕妇泡脚最好用底部比较平坦的木桶或是容量比较大、比较深的盆，不推荐用市面上底部带按摩凸起的足浴盆。底部平坦可以让脚充分浸泡在水里，尽快达到放松身体的目的，而足浴盆的按摩凸起可能会充分的刺激孕妇足部所有神经，这会影响到胎儿生长环境的稳定性，严重会引起早产。泡脚之后要及时对脚盆消毒清洗，保持干净卫生方便下次使用，如果嫌麻烦也可以买一次性的塑料薄膜套在脚盆内侧使用，方便快捷又卫生。
3、泡脚的方式
孕妇泡脚时水温不能过热，如果孕妇足部有水泡，过热的水会让水泡破裂形成伤口，容易引起真菌感染。泡脚时水温一定要适中，不能太烫，水量一般控制在没过脚踝就可以了。如果孕妈怀孕前有痛经的症状，怀孕期间泡脚时可以在水中放些生姜，把生姜切成片，丢进倒入开水的脚盆里，等水温适合的时候泡脚，具有一定的驱寒功效，减少胎儿受寒。
4、禁止使用中药
有些人平时泡脚喜欢放些中药进去，有药疗的效果，但是怀了孕是不可以在洗脚水里放中药的。因为一般人对各种中药的属性认识的不够清楚，盲目的加入中药可能会刺激孕妇的子宫环境，这对胎宝宝的身体健康会产生不利影响。
5、泡脚的时长
泡脚时间不能太长，15~30分钟就可以了。如果泡脚时间过长，孕妇身体就会出汗，容易流失盐分，让孕妇身体感到更加疲乏。
第2个回答 2019-02-03
孕妇是可以泡脚的。泡脚能够促进孕妇血液循环，缓解腰酸、背痛的现象，还能够起到保暖、帮助睡眠的作用。但是，建议孕妇在家泡脚即可，不建议去足浴店，也不建议孕妇用中草药泡脚或是做足底按摩，因为孕期必竟是一个特殊的时期。另外，孕妇泡脚还需要注意，泡脚的时间不宜过长。有人喜欢很烫的水泡进去，其实这是错误的做法，而且泡脚时间以半个小时左右为宜。泡脚后不能马上睡觉，可以趁脚底发热时，轻轻揉揉脚底，有助于睡眠。另外，如果是低血压的孕妇或者经常头痛，不建议在太热的水中长时间泡脚。
第3个回答 2019-02-03
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孕妇能用艾叶泡脚吗?眼下，我们进入了一年中最冷的季节，相信很多准妈妈都会在睡觉前用热水泡脚，那么不少准妈妈疑问：孕妇能用艾叶泡脚吗?答案是肯定的，但是要注意泡脚的频率和时间，今天小编就为广大准妈妈介绍，供参考。
孕妇是可以用艾叶泡脚的。对于体内湿气比较重的孕妇来说，不妨用艾叶来泡脚，能有效的去湿。用艾叶泡脚除了能去湿以外，还可以去除体内的虚火。当孕妇朋友出现牙龈痛、喉咙痛、口腔溃疡等虚火症状时，不妨用艾叶来泡脚，去火效果是比较好的。如果在孕期出现了风湿关节痛的症状，也可以使用艾叶来泡。除此之外，艾叶还有一个很好的作用就是安胎，所以用艾叶水泡脚，也是可以起到安胎作用。
孕妇在使用艾叶泡脚时，需要注意以下几个事项：
第一，要注意使用艾叶泡脚的频次，一般建议每周泡一次艾叶水即可，如果天天用艾叶泡脚的话，很可能会对自身和胎儿造成一定的危害。
第二，用艾叶水泡脚时，不建议泡太久的时间，一般泡15分钟左右即可。
第三，要注意泡脚的水温不能太高，因为泡脚水温太高的话，不仅会伤害到皮肤，还可能会导致上半身的器官出现暂时性缺血的情况，不利于孕妇和胎儿的健康。
第四，不建议在饭后马上泡脚，否则会影响胃肠道的消化能力。一般建议至少要在饭后半小时再泡脚。
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第4个回答 2019-06-02
怀孕后是可以用温水泡脚的，泡脚可以促进脚部的血液循环改善睡眠，但是泡脚的水温一定要适宜，泡脚的时间不能太长，15分钟到半个小时就可以了，因为在泡脚过程中身体的血液循环会加快，心跳也会比平时快，很容易会出现多汗，心慌，这样很容易会导致胎儿在宫内缺氧。泡脚桶一定要保持清洁，否则有可能会导致病菌的感染。