晚餐不吃主食只吃蔬菜水果真的能减肥吗

如题所述

可以,不过需要很长时间,有的水果也不能吃太多,因为里面有果糖会转化成脂肪。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2016-11-21
晚上不吃饭很减肥 ,但是要坚持
第2个回答  2016-11-21
八点以后别吃
相似回答