比如说,今年心急想要回家,实在没办法我买的站票从广州东一直到沈阳北的,当时没考虑那么多,也没买小椅子什么的,之后才知道受苦,在车上的时候总有人笑话我,说我傻,我也不想和火车上的人说话,不想和他们沟通。有的时候感觉自己真的很蠢,我反应也不是很快,什么事业不往心里去,总办傻事,其实我的学历很高了,为什么学了这么多年智商还是没进步呢?我感觉我的智商没问题,为什么总办傻事,做什么是一根筋,怎么才能改变呢?请大家说的详细一点,别告诉我让我看看什么书之类的。谢谢