3D躺平，源于日本，是一种新型的生活方式，即指完全平躺在床上，将电脑或手机悬挂在头顶上，通过头部移动进行操作和娱乐。3D躺平顾名思义，是三维空间中任意方位平躺，不受重力影响，相比坐着或站着，更为轻松舒适。
3D躺平风潮兴起后，在中国也引起了一波热潮，许多年轻人更是成为了3D躺平的忠实拥趸。这种生活方式也引发了一些争议，有人认为这种生活方式有害健康，长时间保持同一姿势有可能导致各种身体疾病。而在学习、工作等方面，由于追求舒适而忽略了其他因素，也会影响生产力和学习效率。
随着3D躺平的不断推广和改善，人们对它的认识也在不断提高。未来，3D躺平可能不仅仅是一种生活方式，还可能会引发更多的技术和生活领域的创新。同时，人们也越来越意识到，3D躺平并不是所有问题的解决方案，只有合理利用，才能更好地实现舒适和效率的平衡。