枸杞白菊花茶的功效:
1.保养眼睛:枸杞和白菊花都有保护眼睛的效果,促进眼部健康,缓解眼疲劳和干涩等问题。
2.改善睡眠:白菊花具有镇静安眠的作用,可以帮助改善睡眠质量。
3.调节血压:枸杞可以帮助调节血压,有降低高血压的效果。
4.增强免疫力:枸杞和白菊花富含多种营养成分,可以增强人体免疫能力。
枸杞白菊花茶的禁忌:
1.孕妇和哺乳期妇女不宜过量饮用;
2.口疮和胃寒者不宜饮用;
3.有药物过敏的人群需谨慎饮用;
4.忌与药物同服,以免相互干扰导致不良反应。
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