体常发炎,老土方,做法很简单,把杀好的白鲢鱼洗净,把鱼肚子剪下,把剪下的鱼肚子加上老茶叶共蒸,蒸好后喝汤就行了。
扁桃体发炎还有一个很好的土方法:见效快的,倒半杯热水然后滴上几滴的麻油漱口后咽下,很快舒服一点。连续持续3-5天即可。
一个中药方子:
野菊花 山豆根 蒲公英 桔 梗 板兰根 甘 草 麦 冬。 都用一点煲水,扁桃体发炎,喝几次就好。
首先在于增强机体的抵抗力,并注意劳逸结合。许多人常加夜班工作,容易导致扁桃体发炎。其次,应减少烟酒等的刺激,养成良好的学习、生活习惯。同时,还应积极治疗邻近器官的疾病,如急慢性鼻炎等。
盐水漱口预防扁桃体发炎!
扁桃体炎反复发作是一件头疼不已的事情。扁桃体虽小,若是发起炎来,却能使人高烧不退,咽喉肿痛。如何才能保护扁桃体,让它不再兴风作浪呢?
首先,注意口腔卫生,养成良好的生活习惯。每天早晚刷牙、饭后清水漱口,避免食物残渣存在口腔中。按时就餐,多喝水,多吃青菜、水果,不可偏食肉类,尤其不可过多食用炸鸡、炸鱼,因为这些食物属于热性食物,吃了易“上火”,从而发生扁桃体炎。
要注意环境。目前正值夏季,很容易感冒导致扁桃体发炎。因此,空调房间与室外温差不可太大,温度不可调得太低,一般不要低于25摄氏度。将要外出时,先开门在门口适应半分钟,随后再出去。居室空气要保持新鲜流通,相对湿度在45%~55%。有些人大汗后嫌热,喜欢冷水冲头,这时千万要注意,因为皮肤受凉,毛孔突然闭合,导致体温调节失衡,迅速发病。
在感冒流行的季节或是出现脸色发红、轻微咳嗽等,可用板蓝根冲剂当茶饮,能起到预防作用。
对于本身就有慢性扁桃体肥大的人,除了以上措施外还要额外加强保护措施。早晚用淡盐水漱口,以能感到微咸为宜。
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