能对肾有好处的食物是什么？

Question

如题所述

Answer 1

猪肾、羊肾、羊奶、羊肉、狗肉、鹿肉、麻雀肉、虾、海参等等亦都是益肾动物性食物。不要吃豆制品，海鲜，辣椒，油炸的。不要吃肥肉，高蛋白的甲鱼鳗鱼。多吃山药，薏仁米，枸杞，木耳，冬瓜，丝瓜。吃瘦肉。