我大概是得了很严重的心里疾病，我快痛苦压抑疯了。

Question

患者信息：女

我暑假以后高二。我就是进高中以后心里发生了巨变。刚开始一进校的时候，丝毫没有什么异常的地方。然后逐步的，我成绩挺好，所以我同桌老爱上课问我问题，搞的我实在没有办法听课，慢慢我就上不了课，我老是恐惧我同桌来问我问题。到最后我就听不了课，我到家就哭，从那以后我觉得我应该是从那以后，我整个人就变了。我渐渐知道我染上了很严重的强迫症。我做任何一件事情都要检查，我离开房间就要反复检查开关，上完厕所就要反复检查有没有冲，洗完手就要检查水龙头有没有关，反复检查，检查到我快疯了……这还不仅仅这样，我开始恐惧，想想自己第二天到学校做一些出格的举动，（我也知道我不大可能会干这些事情），可我就是怕我做出，然后我就开始冒冷汗，我就拿笔记录时时刻刻提醒自己明天可千万不要说，然后我就完全学不了。一到校我就开始恐惧别人问我问题，甚至想成千上万的人要来问我问题。大概持续了好长一段时间。后来我总结，别人真正来问我问题时我其实是可以应付的，但是我觉得我是那种预期性恐惧很厉害，就是我老在担心还没发生的事情，人家问我问题其实也没有问太多，那人家没问的时候我就该好好听，人家问了我想回答就回答，不想回答就不回答，可是别人不来问我问题我就极度恐惧不安，就在想下一秒要来问我，然后我安慰自己，你先听课，别人问了再说。可还是不行。然后我的心里逐渐变得更糟，我在家里也变得没有办法干任何事情。就是我在做作业，我就担心下一秒谁会发声音，谁会打电话，然后我想发声音就发声音，打电话来就打电话来，到时候在说。到时候如果影响我了我难道不会想办法吗？但我老是那种预期恐惧，恐惧的干不了任何事情。当然还有很多其它症状，可是我不想说了，我觉得好绝望好绝望。我知道我有强迫症，可这是不是就是强迫症，因为我觉得我这种“预期的恐惧”更厉害，这是什么病呢？？如果谁能百度hi和我聊聊，我会很感谢的，我觉得好痛苦，我的心都快膨胀疯了……

Answer 1

只能说明你有强迫症，或许还有别的什么，比如焦虑，正常人在一般生活中都会存在较轻微的强迫症，大部分的原因应该是过度焦虑，这也都是我本人的想法，我之前就有类似的强迫症，一页书看一上午，一直反复的念，当你不想这样做的时候你可以试试停下来，另外就是多参加户外活动，精神压抑会让你把某种痛苦放大，从而集中精神在这一件事情上，有外国科学家实验证明，越是担心越是集中精神做某事的时候越容易出现问题。
你处于高中压力的高峰期，青春期到青年的过度时段，内心的变化也是很平常的，多做深呼吸，尽量多帮助别人，自己也会得到快乐。
希望你一切都好

Answer 2

一，如果只是需要有个人聊一聊，你就能缓解痛苦的话，这不失为一个好办法，但是如果是象你说的心理出现了严重的疾病，就不是随便找个人聊一聊就可以解决根本问题的。
二，你还是高中的学生，应该没有专业系统地学过心理学，那么你说的这些都只是你自己的想法，也许你百度过，也许你翻过书，但是你说自己有强迫症和恐惧症恐怕只是你一厢情愿的非专业的假设。
三，光凭你说的这些，不足以证明你有心理疾病。如果有条件，还是建议你找专业的心理医生咨询一下为宜。打个比方，同样医学检测查出怀孕的人，有些人是真的有些人是假孕。所以不能仅凭你说的这些，就判断说你有心理疾病或者有哪种心理疾病，需要进一步确认。

参考资料：不

Answer 3

你好, 我建议你多去户外运动运动, 多和好朋友聊聊天. 可能是学习的紧张导致你的症状的, 到了学校你主动来问别人问题, 消除这种恐惧, 做照镜子做心里暗示. 我不是心理医生, 但我希望对你有点帮助 谢谢, 我的QQ 1107811282

Answer 4

我觉得你的思想很完整，什么意思呢？就是你对一件事的认识很全面。，这被你认为是预期性。那我直接告诉你个方法，你每天把你担心的那些事写出来，注意字迹不要刻意工整，我们的目标是写的时候知道是什么，写完了就快忘了那种，然后把它揉碎扔掉。本回答被网友采纳

Answer 5

放松点别想太多啊，
别人问你问题可以说不知道呀，
慢慢的来问的人就少了，
但是我觉得其实你还是应该调整一下你的心理，
因为我们要面对的不只是学校那些人，
我们以后要步入社会，
你这样可不行啊，
开学高二你应该比我小岁吧，
呵呵，
你放松心情，
调整好自己的心态，
别紧张，
什么事都没什么大不了，
好好地。