晚睡晚起对身体的影响有哪些

如题所述

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推荐答案 2011-07-14

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第1个回答 2011-07-14

消耗阴液，容易上火，
人体的排毒和调整都在夜间深度睡眠状态，长期的错过，就降低了排毒功能

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