体重身高的问题

我高三学生 平时喜欢打篮球
个子172CM 体重60KG
还算瘦的那种了
就是肚子上有些肉 ,不知道是怎么回事 。其余地方都很瘦 就是肚子上有肉
能支个高招吗? 利用这个暑假减减
站起是感觉不到的 。腰还很细 就是肚子上有肉

你经常喝啤酒吧,喝啤酒容易长肚子,不要经常做椅子,
多喝水,少喝饮料,啤酒这样的
做仰卧起坐 ,按摩腹部 ,早晨晚上个一次 ,
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第1个回答  2011-07-14
你这是一直坐在椅子上了,多做腰部运动,比如转呼啦圈
第2个回答  2011-07-14
摇呼啦圈
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