我要在7个月减肥从70公斤减到50公斤!我每天可以运动的时间只有225分钟,三餐都喝即溶营养麦片,这样持续7个月,可以瘦到50公斤么?
我知道,但是我还是想试试,谢谢关心~
最好不要见那么多,60公斤就行的