一个月前,上班的时候,运送的一个钢气瓶倒了,顺势用右手手腕顶了下~当时感觉很痛,但表面无淤青,红肿等现象,去医院拍片子骨头也没事,这到底算是肌肉或者韧带拉伤呢,还是什么原因呢?现在握拳逆时针旋转近180度的时候关节处就有轻微疼痛感,相比之前好很多,请问这个属于什么问题?应该怎么才能恢复如初?希望哪位能给个合理科学的答案,视情况追加分数...谢谢啦