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蛋白质吃多了对身体有什么的危害
蛋白质吃多了对身体有什么的危害
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推荐答案 2011-02-21
单纯蛋白质吃多了并不会发胖,但是摄入蛋白质过多,会在人体的组织里残留很多有毒的代谢残余物,进而引起自体中毒,酸碱度失去平衡(酸度过剩),营养缺乏(一部分营养被迫排出),尿酸的蓄积,组织里积存嘌呤等。
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第1个回答 推荐于2017-09-02
单纯蛋白质吃多了并不会发胖,但是摄入蛋白质过多,会在人体的组织里残留很多有毒的代谢残余物,进而引起自体中毒,酸碱度失去平衡(酸度过剩),营养缺乏(一部分营养被迫排出),尿酸的蓄积,组织里积存嘌呤等。 会发胖,这是肯定的本回答被提问者采纳
第2个回答 2011-02-21
会发胖,这是肯定的
第3个回答 2011-02-21
会发胖
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蛋白质
摄入过多,
对人体有
4种
危害
,应如何有效补充?
答:
蛋白质摄入过多会带来哪些危害?
1.碳水化合物含量减少
每个人的胃肠容量都是有限的。
多吃肉会减少主食的摄入量
,碳水化合物不足可以通过蛋白质补充能量,但蛋白质要为身体提供能量,必须先分解。分解后产生的氨、尿素等会造成身体损伤,所以蛋白质含量太多对 健康 不好。2.加重肝和肾的负担 蛋白质是由...
蛋白质吃多了有
哪些
危害
呢,该如何正确地摄入蛋白质呢?
答:
如果蛋白质摄入过量的话,
会导致肥胖症的,进而就会引起高血压,高血脂,高血糖的症状
。因为食物当中所含的蛋白质含量高,比如对于猪肉、牛肉、羊肉等物物动物来说,它们富含的蛋白质是非常高的。如果过度的摄入这些食物,就会造成身体的体重增加,肥胖症也会慢慢的找上门来,这样还会隐藏一些疾病。还有可...
蛋白质吃太多
会怎样?
答:
如果长期摄入高蛋白的人群,建议定期去检查肾功能。3、
痛风
。这是令肿瘤专家与营养医师十分头痛的问题。摄取超过需要的蛋白质时,经过代谢后,会在人体的组织里残留很多有毒的代谢残余物,进而引起自体中毒,酸碱度失去平衡(酸度过剩),营养缺乏(一部分营养被迫排出),尿酸的蓄积,组织里积存嘌呤等。
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吃蛋白
粉,这东西
吃多了对身体有
哪些
危害
?
答:
其次,
蛋白质的
有哪些来源?蛋白质分为动物蛋白质和植物蛋白质,动物蛋白质含有多种
人体
必需氨基酸,更符合人体需求,消化利用率更高,尤其是牛奶中的蛋白质更容易被
身体
吸收、利用。动物蛋白质主要来源于肉、蛋、奶,肉类指的是瘦肉,比如猪五花肉中只有瘦肉含有蛋白质,肥肉中不含有蛋白质。肉类中蛋白质...
蛋白
粉
吃多了对身体有什么坏处
?
答:
同时,蛋白质在机体代谢过程中会产大量的生氨、尿素和肌苷等含氮的物质,需要
肾脏
进行排泄,如果吃得太多的话,增加肝肾的负担,就会对人体产生不利的影响,尤其是对病人的肾脏影响更大。糖尿病、肾炎和肾功能不全,过多的食用蛋白粉会对肾脏损害程度更重,蛋白尿是一种表现。
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