每到怀孕最后一个月，孕妈就非常关注胎儿入盆和体重的问题，胎儿入盆还可以说是随机的，体重却可以是人为辅助的，所以如果胎儿过大过小都可以针对性地进食，稍微控制胎儿的体重。
1.胎儿出生体重一般在5到8斤是比较适合的，如果在6到7斤，那就更好，现在37+，有5斤多，目前这个体重并没有问题，只要宝宝足月，出生后体重达到5斤以上都是正常的。
其实很多宝宝生下来的时候也只有5斤多，只要产后母乳充足(奶粉也可)，宝宝的体重也可以很快就上来的，有些宝宝在月子里能长2--3斤，有些宝宝能长4--5斤，只要喂养好，宝宝身体健康，就算出生的时候体重一般也没有影响。
2.计算有误差，不管是医生触诊还是机器测量，使用的都是胎儿的数据，利用一定的公式计算出胎儿的体重，但是每个医生测量的手法，测量的设备，胎儿的形态等都会有误差，计算结果也不会一定准确，这些误差一般达到10%到15%，也就是说，估算5斤多的胎儿，有可能体重只是5斤，也有可能已经6斤。
3.目前孕37+，即使到了这个时候，胎儿接近足月，出长速度变慢了，但胎儿仍在增长中，只要孕妈正常饮食，多吃富含优质蛋白质的鱼肉蛋奶类食物和新鲜应季的瓜果疏菜，胎儿体重也会相应增加的。
有一些食物是可以帮助长胎的，比如说红薯，榴莲，还有平时经常喝的孕妇奶粉，孕妈可以选择性食用，但是记住榴莲很上火，不宜多吃。
怀孕37+周应该注意什么？1.产检，不管什么时候产检都是非常重要的，但是现在已经怀孕37+周，此时的产检显得更加重要，每周一次的产检，千万不要错过。
2.饮食和运动，马上就进入38周了，很快就变成一个足月宝宝了，孕妈应该多吃一些瘦肉，鸡蛋，牛奶等食品，以储备能量应对分娩。适量的运动也有助于胎儿入盆和分娩。
3.注意分娩前的信号，从此时开始，胎宝宝随时都有可能出生了，孕妈要注意胎宝宝发出的信号，要是有见红，破水，阵痛的症状就要及时去医院待产了。
胎儿很快就足月了，还不知道哪一天就出生了呢，孕妈就不要太担心了，吃好喝好睡好，开开心心的等着胎儿到来，然后一起看看这个美丽的世界吧！
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