我是不是得了抑郁症?症状和对策,谢谢.

如题所述

第1个回答  2019-11-03
抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重者可出现自杀念头和行为。
以后某段时间和你同一症状.
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如果是受到了什么打击照成的.看看下面这句话
"天将降大任于是人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行拂乱其所为,所以动心忍性,曾益其所不能。"好好体会这句话,很累很伤心是你自己在胡思乱想的结果,多参加点娱乐活动,你会觉得生活是如此美好.好的心态.面对一切!
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做最感兴趣的事。如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会。
避免服用某些药物
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