1、珍惜生命
生命诚可贵，属于我们每个人都只有一次，对自己生命都不尊重，一定是懦夫。身体发肤，受之父母，人到中年，我们的生命已属于家庭。驻足路边，可以观察蹒跚前行的老者，走过了几十年的风雨，本身诠释了一种坚强。
反观自己多么幸运，还有健康的体魄，那就不应该有残缺的心灵。
2、转移精力
既然是行业不景气，自己的事业糟糕得一踏糊涂，变好非一朝一夕，沉溺过去于事无补，不如找点事做，让自己忙起来，让自己没有时间痛苦。与其消极地打发时间，不如积极地忙碌，不知不觉，周遭一切就会出现了转机。
譬如到物流公司当搬运工，跑出租车换班，快递公司跑腿，外卖公司送餐，工厂流水作业等等这些，都是一些不错的选择。总之，一个人在深陷绝望中，一定不要让自己闲下来。
3、寻找价值
主要是寻找自己存在的价值。失败了不再相信自己，感觉自己的存在没有任何意义，其实最大的敌人是自己，找到自己存在的价值，那就是战胜了自己，才有可能东山再起。本来就是一无所有白手起家，无所谓失败，无非是从头再来，真正的创业者永远在路上。
何况挫折与失败都能成为经验与教训，只需提升自己的能力，把握机遇，就能转化成财富。或许重新融入新形势下新经济活动中有点困难，可以先在这个商业平台中打工，熟悉每个运营环节，以后找好一个项目再加以利用。当然，我们的能力与价值的体现，肯定会有一个循序渐进的过程，要学会积累。
在人类历史上曾出现过以下几种有代表性的人生观：
①享乐主义人生观。它从人的生物本能出发，将人的生活归结为满足人的生理需要的过程，提出追求感官快乐，最大限度地满足物质生活享受是人生的唯一目的。
②厌世主义人生观。宗教的厌世主义认为，人生是苦难的深渊，充满各种烦恼与痛苦，唯有脱俗灭欲，才能真正解脱。
③禁欲主义人生观。它将人的欲望特别是肉体的欲望看作一切罪恶的根源，主张灭绝人欲，实行苦行主义。
④幸福主义人生观。一种观点是强调个人幸福是人生的最高目的和价值；另一种观点是在强调个人幸福的同时，也强调他人幸福和社会公共幸福，认为追求公共幸福是人生的最高目的和价值所在。
⑤乐观主义人生观。它认为社会发展的前途是光明的，人生的目的在于追求社会的文明和进步，在于追求真理，对人生抱着积极乐观的态度。
⑥共产主义人生观。它是无产阶级的科学的人生观。它把人的生命活动历程看作是认识和改造客观世界的过程，把消灭资本主义，实现共产主义，为绝大多数人谋利益，看作是人生的崇高目的和最大幸福。
人生的价值和意义在于对社会所尽的责任和所作的贡献，人生的最大价值和意义，在于努力为人民服务，无私地把自己的一切精力贡献给共产主义事业。