吃什么食物减肥最快?

Question

如题所述

Answer 1

怎么吃能瘦？给大家一个标准答案，记住以下三点：1以低热量低GI的食物为主，避免热量超标，2增加高饱腹感的食物，吃得少也不饿，3多吃高营养密度的食物，充足的营养才能瘦的更快

Answer 2

好！我告诉你一个不挨饿的方法
就是三餐吃饱不吃零食
但一定要记住三餐要定时定量哦~最好在和点红莲荷叶茶
据我调查他是减肥效果最好
的
天然花茶

Answer 3

选择减肥药要打听好，现在减肥的产品真的是太多了,我是全身都胖的那种,其实以前我也不算胖.唉,后来有人给我推荐几款减肥贴,也没什么用.后来朋友给我推荐这个‘新婷美减肥胶囊’总体来说效果是非常满意的,我吃了一个多月减了又16斤左右，现在停药也有半年多了，也没有发现反弹的，呵呵
最重要的是，服用的时候没有什么副作用的，

Answer 4

嗯，其实要想减下来，选款产品就好了，
但是
要选好的，我之前也是不肯用产品，后面实在没办法，买了2盒，结果
真减下来了
，瘦了好多，一个月称体重瘦了
21斤
，非常开心了，一直都
没反弹
，现在好好的。产品你可以看看：#

Answer 5

降糖降脂、减轻体重，4种食物要重点吃，谁都吃得起