怎样才能让指甲长

Question

如题所述

Answer 1

要保养指甲让指甲漂亮,我推荐你几个好招:
护甲好招1:搽指甲油前先上底液
搽指甲油前一定要先搽一层底液,不管是增厚液或是硬甲油都可以。搽了这一层,指甲油会变得比较好卸,卸了以后指甲也不容易发黄或断裂。
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护甲好招2:修厚皮
指甲旁边的厚皮,可以先泡温水或用温水洗过手后,再用指甲硬皮锉刀搓掉,这种指甲厚皮锉刀不像指甲锉刀那么粗,是专门用来对付厚皮的。千万不要用剪刀剪厚皮,不仅容易剪到肉,也容易使长出来的新皮凹凸不平。不管是手还是脚的指甲,都要这样处理喔!
.护甲好招3:爱用护手霜
我推荐露得清护手霜,这个护手霜是可以连指甲都一起保养的,它会让你的皮肤与指甲都一起变健康。护手霜不是搽上皮肤表面就算OK,而是要一根根指头仔细地按摩,连指甲附近的硬皮和指甲表面也要这么做。
.护甲好招4:搽增厚液加强保养
指甲要是有断裂或是开花的问题,搽指甲增厚液能有效改善,L''OREAL有出这款产品。
.护甲好招5:修剪得宜
剪指甲别太用力,更不要剪到肉里,长度和指尖平行就好,稍微留下一条细白的指甲最好看。用专用指甲剪刀剪出大概的形状后,通常会产生一些不规则的小凸角,这时再用指缘硬皮锉刀将它锉成整齐的形状。至于是方形还是椭圆形,看你自己喜欢啰!
.护甲好招6:让指甲休息
我曾看过李奥纳多的专访,他说他最不喜欢指甲油剥落的女生。一般的指甲油搽上三天就会有些轻微剥落,这时最好就把它卸掉,顺便让指甲呼吸一下新鲜空气吧!
如果你觉得让指甲休息时,空在那里很丑的话,可以搽些指甲增厚液或是指甲保养液在上头,它有透明亮面指甲油的效果,又兼具保养的作用。

Answer 2

的指甲长的就特别快而且可以留的好长都不易坏，因为我每天都坚持喝牛奶，牛奶的含钙量很高，而且容易被人体吸收，人的指甲如果想长的好有光泽就一定需要补充钙质，一但指甲容易损伤坏掉也是你体内缺钙的一种表现，想指甲长的快还要少涂指甲油，因为这样使指甲不能很的呼吸导致不能很好的生长，还有就是适当的修剪，但是一定要注意不能剪的太秃了，这样对指甲也是有损伤的，还有就是多接触水，洗洗衣服、刷刷碗了，不知道为什么，但总接触水指甲真的长的特别快哦，以上这些都是我的心得哦，我的指甲很漂亮很好的，有时都被人误会是接的假指甲，因为真的可以留到假的那么长哦！！

Answer 3

多吃些含锌多的食品
锌元素主要存在于海产品、动物内脏中,其它食物里含锌量很少———水、主食类食物以及孩子们爱吃的蛋类里几乎都没有锌,含有锌的蔬菜和水果也不是很多。
瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄等。其中以牡蛎含锌最为高。据化验，动物性食品含锌量普遍较多，每一百克动物性食品中大约含锌3—5毫克，并且动物性蛋白质分解后所产生的氨基酸还能促进锌的吸收。植物性食品中锌较少。每一百克植物性食品中大约含锌1毫克。各种植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等。

Answer 4

中医认为:甲为筋之余,而肝主筋.这说明你的肝脏功能弱,所以指甲才长的慢又脆弱.你可以吃点酸的食物,因为酸入肝,肝主青色,多吃青色的蔬果补充维生素也能改善这个问题.