是不是想事多，容易钻牛角尖容易焦虑症的

Question

如题所述

Answer 1

您好！春季是情绪波动的季节，万物复苏，大地回春，本着天人合一的规律可以这样理解，但是，焦虑症本来就是心理问题，我想最主要的还是与自己的情绪有关，与自己的认知有关，改变对事物的看法对治疗焦虑症会更有效。