第1个回答 2021-03-30
吃油腻的拉肚子是脾胃不调和,调理脾胃加健身,健身增肌,看起来就壮实了。少吃油腻多吃健康食物一样可以增肌,油吃多了又不好,都是脂肪,吃上去还得再减
第2个回答 2021-03-30
太瘦的话得加强营养,平时加强锻炼,多到到户外做有氧运动,慢慢的就能变胖。
第3个回答 2021-03-30
一个人也太熟,也可能与年龄有关,也可能与本身的体质有关,好多人年轻时太瘦,到了一定的年龄,他就会发胖,但是我总觉得一个瘦的人比一个胖的人比较好,因为瘦了,身体会好一些
所以说找对象的话还是不要找那种太胖的,如果受,也许以后结了婚,你们生活在一起,饮食习惯能改变一切
第4个回答 2021-03-30
不管是男生还是女生太瘦的话。抵抗疾病的能力相对较弱。在健康的基础上,适当的增肥是对自己有好处的。太瘦显得弱不禁风。给人一种不健康的形象。
第5个回答 2021-03-30
多吃多喝,胖子就是吃出来的,瘦子就是饿出来的,好好饮食一定会长胖哟